Перехід на сімейне харчування; Сімейний центр Штайн
Я вже "великий" і їжу так само, як і ти!
З 10-го місяця життя починається поступовий перехід на сімейне харчування. Як і при введенні прикорму, батьки знову ставляться перед проблемою.
Часто зараз ви стикаєтесь із абсолютно новими проблемами, і часто виникають проблеми, яких ви б не очікували.
- У віці 10 місяців, чи може моя дитина вже все їсти або є продукти, які є "табу"?
- Скільки ще я зараз годую дитину грудьми? (або все ще отримує дитяче харчування)
- З якої їжі я починаю вводити сімейний раціон?
- Що замінить їжу на грудному вигодовуванні (дитяче харчування) вранці та вранці?
Багато батьків задають собі ці або подібні запитання.
На додаток до відповіді на ваші запитання, ми будемо говорити про наступні теми в цьому курсі:
- Сімейне харчування! Відколи?
- Як саме відбувається поступовий перехід?
- Скільки ще я годую грудьми? (або моя дитина отримає дитяче харчування)
- Як я можу полегшити перехід на сімейне харчування для своєї дитини?
- Що, якщо це не спрацює?
- Заборонені та критичні продукти
Що стосується харчування, то це набагато більше, ніж просто втамування голоду.
Для того, щоб наш організм залишався здоровим та дієвим, йому потрібно збалансоване харчування.
Однак часто не завжди легко їсти здорову та збалансовану дієту.
Що означає харчуватися збалансовано?
Ця тема часто виходить на перший план, особливо коли ви хочете скинути кілька зайвих кілограмів.
У вас є запитання щодо "харчування"?
Я радий вам допомогти.
Дати: 23.11., 21.12., 18.01., 22.02. Понеділок з 15:00 до 16:30 (дітей, звичайно, можна взяти з собою)
Вартість: 8 євро за учасника
Керівник курсу: Таня Шнайдер, дієтолог