Найбільш очевидний симптом дефіциту йоду в організмі - причина захворювань щитовидної залози
Щитовидна залоза меншою мірою виділяє два гормони: тироксин (Т4) та трийодтиронін (Т3). Одним із симптомів дефіциту йоду, причиною гіпотиреозу, є зоб. Ось деякі інші симптоми розладів щитовидної залози.
Споживання йоду з дієти дуже важливо для синтезу гормонів щитовидної залози (добове споживання має становити 150 г). Ось чому ми повинні бути дуже обережними щодо того, що ми маємо в щоденному меню!
Гормони щитовидної залози надають метаболічну дію в різних тканинах організму, збільшуючи споживання кисню та виробництво тепла, як головну роль, але також мають специфічний вплив на різні органи, такі як збільшення частоти серцевих скорочень та потоку, посилення травної діяльності, вплив на скелет. що сприяє зростанню та формуванню кісток, контролю дихального центру, впливу на м’язи або нервову систему. Всі ці ефекти посилюються при гіпертиреозі та зменшуються при гіпотиреозі, безпосередньо відповідаючи за конкретну клінічну картину.
Безсоння, симптом гіпертиреозу
Гіпертиреоз є наслідком надлишку ефективних гормонів щитовидної залози в тканинах, надмірно синтезованих в залозі гормонів. Симптоми включають гіперактивність, афективну лабільність, безсоння, непереносимість тепла, серцебиття, втому, «задишку» при фізичному навантаженні, втрату ваги з підвищеним апетитом (у молодих) або низьким (у людей похилого віку), зменшення або зникнення менструальних кровотеч, зменшення лібідо, прискорений кишковий транзит, спрага, поліурія, свербіж. Ознаками, що з’являються, є тахікардія, зоб, тепла, оксамитова шкіра, рясне потовиділення, тонкий тремор кінцівок, гіперкінезія, гіперрефлексія, долонна еритема, оніхоліз, алопеція, втягнення століття, екзофтальм.
Збільшення ваги, характерне для гіпотиреозу
Гіпотиреоз є наслідком дефіциту гормонів щитовидної залози. У дітей це проявляється затримкою росту, але також із затримкою психічного розвитку, порушеннями пам’яті, затримкою статевого дозрівання. Дорослі відчувають астенію, непереносимість холоду, млявість, збільшення ваги, запор, біль у м’язах або суглобах, порушення менструального циклу, випадання волосся. У той же час у пацієнта суха, товста і холодна шкіра, тонке волосся, хриплий голос, пухкі нігті, шкірна інфільтрація, переважно періокулярна та периферична, брадикардія, накопичення рідини в плеврі або перикарді. Зоб представлений збільшенням обсягу залози. З точки зору функції щитовидної залози, пацієнтами можуть бути: - еутиреоїдні (нормальна функція); - гіпертиреоз; - гіпотиреоз.
Гусак, результат дефіциту йоду
Зоб - це найбільш помітний симптом (розширення обсягу щитовидної залози, що створює набряк на передній основі шиї), що додає до ряду інших проблем: гіпотиреоз (зниження активності залози), збільшення ваги, зниження лібідо, серцебиття, зниження температури тіла та поведінкових змін.
У природному стані йод не представляє ризику токсичності. При лікуванні це може спричинити алергію, пожовтіння шкіри та нігтів. Перевантаження йодом може спровокувати гіпертиреоз, що проявляється тремтінням кінцівок, тахікардією, припливами. Добавки йоду слід робити відповідно до рекомендацій лікаря і протипоказано вагітним і годуючим жінкам.
Деякі продукти, такі як брокколі, капуста та арахіс, уповільнюють засвоєння йоду щитовидною залозою.