Найбільша невдаха Переможниці 2017 року вдалося утримати свою вагу
Олександра Грегус свою вагу через рік після перемоги на "Найбільшому невдаху 2017"
Олександра Грегус разом із "Найбільшим невдахою" написала абсолютну історію успіху рік тому. Вона зменшила свою початкову вагу в 103,4 кілограма вдвічі, виграла фінал і розпочала нове, набагато здоровіше життя, як перша жінка-переможниця шоу.
Олександра згадує "Найбільший невдаха 2017"
Зараз уже обраний наступний "Найбільший невдаха", минуло дванадцять місяців з часу останнього розбору. Олександра згадує у Facebook і пише: "Ого, мій фінал був уже рік тому, і з тих пір все моє життя справді змінилося".
Але що саме такого нового зараз? І Олександра змогла нарощувати свій успіх у шоу та не тримати свою вагу подалі від операторських команд?
Здорове харчування та спорт у повсякденному житті
Найбільша зміна у її повсякденному житті - це, мабуть, те, що Олександра зараз завжди готує обід. Напередодні ввечері вона ненадовго стоїть на кухні і готує основний прийом їжі на наступний день - звичайно, свіжий і здоровий. (До речі, на початку року вона уклала свої улюблені рецепти у власну кулінарну книгу "Розумна сутність".)
Окрім підготовки їжі, спорт є частиною її нового життя. Багато спорту. Точніше, чотири-п’ять разів на тиждень. Крім того, Олександра тренувалася як тренер "Капоу" і намагалася закріпитися на професійному рівні завдяки кардіотренуванню.
Вона тримає свою вагу наполовину
Вона залишилася такою стрункою? Так і ні. Швидше, її вага «вирівнялася» після фіналу. На той момент вона важила 50,2 кг, зараз це 62 кг. Тим не менше, вона така ж підтягнута, як і в 2017 році. І така щаслива теж. Тож історія успіху продовжується.