Найбільші упередження проти жирних людей - триває; s!

Існує багато забобонів щодо повних людей. Ми подивились на найбільших і поставили їх під мікроскоп! На додаток до всіляких фактичних знань та захоплюючих опитувань на окремі теми, ви також знайдете інтерв'ю з постраждалими!

Товсті люди їдять більше за інших!

Хто цього не знає. Коли худенькі люди філософствують про причини ожиріння, висловлювання типу "Товсті люди просто їдять занадто багато!" Дуже мало людей бачать, що причини ожиріння настільки різноманітні, як і ми самі, і що це не робиться з невеликим самоконтролем у "шведському столі", що можна.

Опитування: Який досвід мають пишні жінки з цим упередженням?

Ми хотіли дізнатися від вас, чи можете ви підтвердити це упередження. 42% опитаних жінок заявили, що вони відчували, що їдять більше за інших, тоді як 58% вважають, що вони мають абсолютно нормальну харчову поведінку. Лише третина наших респондентів дотримуються думки, що упередження стосується людей із зайвою вагою. Більшість наших дивовижних кривих рішуче відкидають упередження. Більше половини здорове і збалансоване харчування - це все і кінець їхнього способу життя, тоді як дещо менша частка вважає, що швидке харчування також дозволено.

Щомісяця ми просимо вас про це в нашій групі на Facebook "Вундеркурвен" та в Instagram. Ми представляємо вам результати тут.

Ожиріння та здорове харчування? Це поєднується?

Для більшості найбільш вірогідною причиною надмірної ваги є те, що люди їдять більше за інших. Ті, хто багато їсть, товстіють, ті, хто маленький, залишаються стрункими. Але це не так просто. Велика кількість людей із зайвою вагою стверджує, що вони їдять стільки ж, скільки їх худорляві колеги. Але як можна пояснити зайву вагу?

Здоровій людині потрібна певна кількість калорій на день, яка відома як базальний рівень обміну речовин. Це залежить від людини, оскільки залежить від багатьох факторів, таких як вік, гени та фізична активність, як описано в цій статті. Не можна заперечувати, що в багатьох випадках організм отримує більше енергії, ніж споживає. Але це не обов’язково означає, що товсті люди їдять більше за інших. Перш за все, відсутність фізичних вправ відіграє вирішальну роль у людей із зайвою вагою. Деякі люди з надмірною вагою мають нижчий рівень активності, ніж худі люди, які їдять стільки ж.

Інший підхід може полягати в тому, що люди з надмірною вагою часто знижують обмін речовин через дієти або хвороби, наприклад, що означає обмеження спалювання жиру. Насправді існують навіть деякі дослідження, які припускають, що товсті люди можуть їсти більше, ніж потрібно для підтримки ваги, але в середньому вони їдять менше, ніж більшість струнких людей навколо них.

Інші дослідження показують, що деякі люди з надмірною вагою спотворюють сприйняття кількості їжі, яку вони їдять. Таким чином, вони оцінюють кількість їжі, яку вони їдять, менше фактичної кількості. Звичайно, ми не повинні забувати, що такі захворювання, як щитовидна залоза або гормональні порушення, також є причиною ожиріння у багатьох постраждалих. Ліки, генетичні захворювання та хронічний стрес також призводять до збільшення маси тіла.

Його не можна вивести з одного тіла на все інше. Ожиріння має багато причин і не завжди пов’язане з великою кількістю їжі. Ми хочемо більше терпимості, менше узагальнення та упереджень щодо людей із зайвою вагою, адже правда полягає в тому, що товсті люди також можуть мати нормальний та здоровий спосіб життя.

Інтерв’ю: модель розміру Maren Kissing

Maren Kissing - модель плюс розміру, і для неї надмірна вага занадто часто асоціюється з лінню та нездоровою дієтою.

Ми поговорили з інфлюенсером про те, як вона поводиться з харчуванням і що взагалі думає про такі забобони.

Товсті люди завжди були товстими!

Для деяких людей це здається законом природи: якщо ти був товстим у дитинстві, ти залишишся товстим, як дитина - адже колись товстий, завжди товстий! Однак багато людей втрачають з виду той факт, що ожиріння може мати багато причин, і лише ті, хто підтримує певну форму тіла принаймні все своє життя. Ми уважніше розглянули це упередження і дізналися більше про причини ваших вигинів.

Опитування: Який досвід мають пишні жінки з цим упередженням?

Ми хотіли дізнатися від вас, чи можете ви підтвердити це упередження чи ваша вага має іншу причину.

Насправді трохи більше третини наших респондентів мали надлишкову вагу в дитинстві. На відміну від них, 14% заявили, що раніше мали дуже струнку фігуру. Майже чверть набрала вагу в результаті вагітності і не втратила ці кілограми після пологів. У 16% хвороба є причиною ожиріння. Хоча лише 3% респондентів сказали, що вважають, що надмірна вага є генетично схильним, дуже мало хто вважає, що кожен може контролювати свою вагу за допомогою необхідної дисципліни. Деякі навіть підозрюють, що завдяки своїй вдачі вони ніколи не можуть стати справді стрункими.

Хоча лише 2% заявили, що кожен має контроль над своєю вагою, і, отже, переважна більшість респондентів бачать інші причини своєї ваги, більшість вважає, що кожен може щось змінити. Лише кожен сьомий говорить, що коли ти товстішаєш, ти залишаєшся товстим.

Тіффані з Wundercurves

Товсті люди завжди були товстими! - Генетична схильність

Генетична схильність може бути причиною ожиріння, яке помітно вже в дитинстві. Згідно з одним дослідженням, у дитини з одним із батьків із надмірною вагою шанси набрати надмірну вагу самі мають близько 50 відсотків, тоді як у двох батьків із надмірною вагою вони вже мають 80 відсотків шансів. Генетичні передумови вирішальні, але харчова поведінка батьків визначає раціон харчування дітей. Таким чином, гени не завжди є причиною ожиріння в дитячому віці. Навіть якщо генетична схильність може додати кілька кілограмів, на думку експертів, фізичні вправи та здорове харчування можуть протидіяти ожирінню.

Товсті люди завжди були товстими! - причини, пов’язані із захворюваннями

Всім відомо, що ожиріння також може бути викликане хворобами. Тим не менше, на перший погляд, товстунів вважають недисциплінованими та вважають їх нездоровою харчовою поведінкою.

Можливі причини ожиріння через хворобу - це ліподема та лімфедема. Незалежно від харчових звичок, постраждалі набирають вагу через хронічний і болісний розподіл жиру або порушення розподілу рідини. Але у багатьох хворих людей все ще неправильно діагностується ожиріння. Ви можете знайти більше інформації про ліпоедему та лімфедему тут.

Деякі ліки також можуть спричинити різке збільшення ваги. Але гормональні порушення та хронічний стрес також збільшують кількість на вагах. Певні умови життя можуть призвести до збільшення ваги. Так само швидко, як ці кілограми надходять, вони також можуть знову зникнути. Дуже мало людей зберігають свою вагу протягом усього життя. У багатьох жінок, особливо після вагітності, виникають проблеми зі скиданням зайвих кілограмів.

Причини зайвої ваги такі ж різноманітні, як і самі люди. Вага не завжди може впливати і контролюватися. Той факт, що товсті люди завжди були товстими, є і залишається забобоном, який підтверджує дуже мало хто.