Найбільшій Невдаха Мелані довелося особливо важко битися як мати Abendzeitung Mьnchen
28 квітня кандидат Мелані (41) повинен знову поглянути на терези. Тоді вона буде боротися разом з трьома іншими кандидатами у фіналі "Найбільшого невдахи" за найкращий результат схуднення та пов'язаний з цим бонус до перемоги 50 000 євро. Те, що їй дозволили брати участь у шоу Sat.1, є для неї привілеєм, - пояснює Мелані в інтерв'ю виданню spot. "Я хотів би розіслати хвилю" Найбільшого невдахи "по всій країні для тих, хто готовий невблаганно протистояти своєму внутрішньому слабшому".
Слідкуйте за власною душею
Мелані вийшла на змагання зі 130,6 кілограма, у півфіналі вона вже могла розраховувати на зниження ваги на 50 кілограмів. Той факт, що матері двох дітей довелося боротися із занадто великою вагою, сьогодні пояснюється в першу чергу нездоровим харчуванням. "Це було занадто багато, занадто нездорово, і вона була занадто стресовою. Найгіршим фактором у всьому був стрес. Це був мій колючка, яка спровокувала" запалення ". Я повинен був визнати все це і змінити це". Тож зараз вона їсть менше і здоровіше, регулярно займається спортом і максимально уникає стресів.
Мелані також довелося дізнатися, що як мати вона повинна піклуватися про власний добробут. "Для нас, мам, діти швидко стають нашим усім. Із бажання створити найкращі умови для свого життя, іноді забуваєш, що все одно відповідаєш за власний добробут і за всю сім'ю. є принципово важливим ". З часу участі вона знала, що не може бути добре, якщо вона віддається лише своїм дітям. Її двоє хлопчиків також є найбільшою мотивацією Мелані: "Той факт, що я нарешті можу показати своїм дітям те, що я призначив для них лише з точки зору здорового харчування та фізичних вправ, допомагає мені. Це наповнює мене кожен день стільки щастя, що я можу сто відсотків насолоджуються тим, що залишаються дисциплінованими ".
Разом у боротьбі з кілограмами
Люди з надмірною вагою, які також хочуть скинути свої кілограми, Мелані радить: "Робіть це разом! Знайдіть постраждалих, яким нарешті набридло страждати. Після моєї поїздки з" Найбільшим невдахою "я впевнена: Це варіант із максимально можливий успіх ". Особисто для неї також допомогла швидка втрата ваги: "Всупереч багатьом думкам, я навіть переконана, що лише ця швидка втрата ваги має такий тривалий вплив на нашу свідомість. Це збільшує великий потенціал, через який ми більше не хочемо віддавати зароблене. "
Іноді вона навіть не може повірити, що Мелані насправді скинула стільки кілограмів, що особливо видно під час покупок. "На даний момент кожна емоція подається під час покупок: від розгубленості, відновлення відчуття міри для мого справжнього зросту, до нестримної радості щодо правильного розміру та прекрасного видовища, що робить мене таким гордим". Якщо її великих успіхів буде достатньо для перемоги, Мелані вже знає, що вона зробила б із виграшними грошима: "Поїдьте на відпустку на колесах у Німеччині з моїми синами, включаючи різні пригодницькі заходи, і я та моя найкраща подруга Лена набагато більше стурбовані будівництвом подбайте про наші сердечні проекти ".