Найдешевша дієта у світі! Як схуднути без зусиль і без голоду. ЗІРКОВІ НОВИНИ

опубліковано СУБОТА, 13 ЧЕРВНЯ 2015 10:18

стаття продовжується після рекомендацій

схуднути

Страшний тиждень для цих тубільців. У них все йде не так

Люди, які борються зі строгими дієтами, щоб схуднути на кілька кілограмів, можуть зітхнути з полегшенням: з’явилася нова дієта, яка обіцяє схуднення без будь-яких фізичних зусиль і без відмови від певних продуктів.

Йдеться про дієту з довгим диханням, яку відкрив колишній японський актор Мікі Рьосуке, який стверджує, що той, хто дотримується його спеціальної техніки дихання, може сильно схуднути, повідомляє Daily Mail.

Мікі Рьосуке (55 років) стверджує, що техніку він відкрив випадково і що йому вдалося скинути 13 кілограмів і втратити близько 13 сантиметрів у талії за сім тижнів.

Що потрібно зробити для досягнення такої ефективності? Відповідь проста: потрібно вдихати і видихати глибоко по дві хвилини на день.

Техніка, запропонована Мікі Рьосуке, полягає в наступному: дієтолог повинен сидіти в певному положенні, перш ніж вдихати повітря протягом трьох секунд, яке він повинен потім видихнути протягом семи секунд.