Найкращі дієтичні дріжджові інфекції Центральна інформативна інформація

Дріжджова дієта стосується їжі та напоїв, які слід вживати або уникати у своєму повсякденному житті. Це частина здорового способу життя. Близько 75% жінок мають вагінальну дріжджову інфекцію протягом усього життя. І основною метою дієти на дріжджових інфекціях, безумовно, є лікування дріжджових інфекцій. Ця дієта також служить для запобігання надмірному використанню кандидів як головної причини дріжджових інфекцій. Однак дієта при дріжджових інфекціях також забезпечить інші переваги для здоров'я. Кожна жінка, незалежно від того, чи є у неї дріжджові інфекції, може дотримуватися цієї дієти, щоб отримати користь для здоров’я.

Причини дріжджових інфекцій

Люди, природно, мають невелику кількість Candida, яке мешкає у роті, шлунку та піхві та не викликає інфекцій. Однак дріжджові інфекції трапляються, коли спостерігається перенаселення грибків, яке може бути спричинене багатьма факторами, включаючи прийом певних ліків, бактеріальну інфекцію, вагітність, надмірна вага або декілька захворювань, таких як ВІЛ/СНІД та рак.

Дріжджова дієта: дієта Candida

Дріжджова інфекція - це справжня річ, і вам слід сісти на сувору дієту без цукру, без злаків та без молочних продуктів, щоб відновити правильний баланс дріжджів у вашому організмі. Мета полягає в тому, щоб дріжджі проголодали, видаливши їжу та напої, якими вони можуть харчуватися. Це означає, що слід уникати таких продуктів:

Хліб.
Тістечка.
Великдень.
Чіпси.
Крупи.
Смажена їжа.
Сир.
Молоко.
Крохмалисті овочі (наприклад, кукурудза та картопля).
Цукрові десерти.
фрукти.
Сода.
Алкоголь.
Кава.

Це великий список, але ми рекомендуємо зосередитися на дозволеному, а не на обмеженнях. Продукти, дозволені в дієті з дріжджовими інфекціями:

Зелені овочі.
Яйця.
М'ясо.
Більше.
Салат.
мигдаль.
горіхи.
Трав'яний чай.
Зелений сік.
Несолодка кокосова вода.

Разом із дієтою на дріжджових інфекціях ми пропонуємо висипатися, уникати стресів і приймати правильну добавку, яка допомагає боротися з перенаселеністю Candida. Пам’ятайте, що дотримання гігієни статевих органів - це також один з найкращих методів поза дієтою для лікування або попередження дріжджових інфекцій. Сюди входить підтримка речей у чистоті, правильний вибір нижньої білизни, не одягати тісний одяг, не носити купальники довше необхідного, регулярно міняти тампони.

Добавка може допомогти

Деякі бактерії природним чином трапляються в роті, шлунку, піхві та інших частинах тіла. Коли у вас дріжджова інфекція, природні бактерії вашого організму виходять з рівноваги. Правильна добавка може допомогти вам збалансувати корисні бактерії у вашому організмі. Однією з найкращих добавок для контролю рівня Candida є CandidaSupport. CandidaSupport - це високоякісний продукт, що поєднує традиційні рослинні інгредієнти, біотин і каприлову кислоту. Біотин - це вітамін B-комплексу, а каприлова кислота - це природна жирна кислота, що отримується з рослинних олій. Тим часом рослинні інгредієнти CandidaSupport включають пау-дарко, масло чорного волоського горіха та материнки. CandidaSupport не призначений для очищення організму від Candida, але допомагає підтримувати здоровий баланс рівнів Candida. Залучаючи CandidaSupport до дієти Candida, ви зможете лікувати або попереджати дріжджові інфекції. Якщо ви хочете дізнатись більше про всі переваги CandidaSupport, відвідайте офіційний веб-сайт.