Найкращі поради щодо профілактики діабету ЧОЛОВІКИ ЗДОРОВ’Я
Діабет Як зменшити ризик розвитку діабету
Близько 246 мільйонів людей у всьому світі страждають на діабет. Очікується, що до 2025 року їх кількість зросте до 380 мільйонів. І це стосується не лише людей похилого віку: хворі на діабет стають все молодшими та молодшими. Щоб попередити про небезпеку діабету, 14 листопада щороку проводиться Всесвітній день боротьби з діабетом. Бо це може вразити будь-кого! Але кожен може багато зробити, щоб уникнути появи діабету 2 типу.
Що таке діабет?
Понад 90 відсотків хворих на діабет страждають нею Діабет 2 типу. Це інсулінорезистентність організму. Інсулін - це гормон, що надсилає цукор крові в організмі, і який все ще виробляється ураженими, але вже не може достатньо потрапити в клітини. В результаті цукор накопичується в судинах. Постраждалі повинні лікуватися медично протягом усього життя, і все ще стикаються з раннім ризиком серцевих нападів, інсультів, пошкодження нирок, сліпоти та ампутацій стопи. Діабет 2 типу обумовлений генетичною схильністю, але відсутність фізичних вправ, нездорова дієта та ожиріння - все це суттєво сприяє появі захворювання.