Найкращі поради щодо схуднення, від доньки знаменитого доктора.
Доктор Оз відомий у всьому світі, і жінки прислухаються до його порад святості. У його старшої доньки Дафни в підлітковому віці були проблеми з вагою, і зараз вона має завидну фігуру.
Доктор Оз та його дочка Дафна
Доктор Оз відомий у всьому світі, і жінки прислухаються до його порад святості. У його старшої доньки Дафни в підлітковому віці були проблеми з вагою, і зараз вона має завидну фігуру.
Впродовж семи років вона підтримує фізичну форму, не дотримуючись секретної дієти, а лише вживаючи здорову їжу. Він написав книги про харчування, в яких пропонує поради щодо схуднення, доступні підліткам, а також про те, як йому вдалося взяти своє життя в свої руки і позбутися зайвих кілограмів.
Жінка каже, що саме дієти, які вона випробувала протягом багатьох років, саботували її фігуру. Роксана Марку, ведуча шоу "Зоряний мат" від Antena Stars, поділилася деякими прийомами Дафни:
Вживайте тільки корисні солодощі: мигдаль, насіння та сухофрукти. Ми рекомендуємо зневоднені бананові чіпси без цукру.
Їжте материнку. Він здоровий і має особливий аромат.
Він не сумує за домашнім коричневим рисом, приготованим у поєднанні з морепродуктами та нежирним м’ясом.
Вона п’є багато чаю, яким, за її словами, справді одержима.
Його улюблена їжа: квасоля чилі.
Використовуйте багато гострого перцю, оскільки це стимулює обмін речовин і посилює спалювання жирів.