Найкращі розумні ваги за найкращою ціною The HuffPost

Наша політика щодо захисту ваших персональних даних склалася відповідно до нового Загального регламенту про захист даних (GDPR), прийнятого Європейським парламентом та набрав чинності 25 травня 2018 р. Не поспішайте повідомлятись тут.

найкращі

Щоб легко відстежувати та обчислювати свій ІМТ, жир або масу води, вам слід звернутися до підключених ваг. Дотримуйтесь керівництва HuffPost із продуктами від Withings, Xiaomi та Garmin.

ЗВ'ЯЗАНЕ ЗДОРОВ'Я - Зважування вранці є важливим ритуалом для багатьох людей. Вони просто хочуть знати свою вагу, і це іноді викликає дотримання дієти або відновлення спортивних занять, щоб повернутись у хороший фізичний стан.

Тут починає діяти підключена шкала. Не революціонізуючи використання ваги, вона дозволяє регулярно контролювати еволюцію збільшення або втрати ваги, а також отримувати більш детальну інформацію про її метаболізм: ІМТ, м’язову масу, жир або воду тощо.

Зважування також може бути важливою складовою для вагітних жінок та новонароджених. Щоб допомогти вам чіткіше бачити, HuffPost підготував порівняння найкраще підключених ваг, знайдених на ринку від Withings, Xiaomi та Garmin.

Хороший вибір вихідних: У рамках розділу "Хороший вибір" Le HuffPost пропонує вам, окрім придбання порад щодо поточних подій, детальні огляди та тести щодо конкретних продуктів.

Читайте також: Найкращі барбекю на вугілля, електричні або газові 2019 року

Примітка: стаття оновлена ​​06.03.2019. Посилання щодо Withings Body + змінено.

Вибір редактора

Withings має підключені ваги для всіх бюджетів. Найдоступніша версія Body, дозволяє лише розрахувати свій ІМТ. Cardio справді комплектний, але його початкова ціна, 150 євро, досить висока.

Щоб не платити занадто багато, маючи при цьому максимальну функціональність, є Кузов +.

З тілом +

  • У вас будуть найважливіші вимірювання
  • Додаток Health Mate зрозумілий
  • Він працює у Wi-Fi та Bluetooth
  • Вага працює з батареями
  • Продається трохи дорого

Вона робить майже те саме, що і її старша сестра, на 50 євро менше. Він також працює з додатком Health Mate, дуже чітко, і може бути пов’язаний з іншими програмами-партнерами, такими як Fitness Pal.

Як? 'Або' Що The HuffPost вибрав ці товари

HuffPost зміг спробувати деякі підключені ваги, присутні в порівнянні, такі як Withings Body Cardio або Xiaomi Mi Composition Scale. Але, щоб отримати вичерпну та якомога поінформовану думку щодо цих продуктів, ми також взяли до уваги коментарі клієнтів Amazon, Fnac.com, Darty та інших, а також тести наших колег з Digital, CNET France та Objetconnecté.net.

Вибір виділяє найкращі пов'язані шкали моменту. HuffPost також зробив великий акцент на функціональності, оскільки саме це є основним акцентом цих шкал 2.0. порівняно з традиційною вагою для ванної.

Withings Body Cardio: найповніший

Один із найповніших пов’язаних медичних продуктів можна знайти у французької марки. На додаток до ІМТ, Withings Body Cardio може підраховувати вашу м’язову масу, рівень води, пульс і навіть частоту пульсу (PWV).

Withings Body Cardio

Забавна функція: шкала може відображати погоду дня на своєму маленькому РК-екрані. Він також має перевагу в роботі з акумулятором micro-USB, що забезпечує автономність на кілька місяців.

Якщо у вас також є підключений годинник від бренду або монітор артеріального тиску, ви зможете знайти всю свою особисту інформацію в одному додатку: Health Mate. Однак ви можете синхронізувати свої результати з іншими програмами-партнерами, такими як Fitness Pal, Google Fit (Android) або Health (iOS).

Нарешті, зверніть увагу, що Body Cardio здатний записати до 8 різних профілів та пропонує варіанти тренувань для зважування новонароджених та вагітних жінок.

У каталозі Withings є ще дві доступні підключені ваги: ​​Withings Body (60 євро) та Withings Body + (100 євро). Однак вони ігнорують деякі функції, включаючи фіксацію серцевого ритму, але все одно мають перевагу в тому, що можуть синхронізувати ваші результати через Wi-Fi із додатком Health Mate.

Індекс Garmin: для спортсменів

Garmin вже відомий спортсменам. Годинники бренду та підключені браслети дуже популярні завдяки своїй функціональності. У деяких моделях навіть є GPS, що досить незвично.

Індекс Garmin

Index - це досить повна модель високого класу. Однак особливість полягає в тому, що ви можете стежити за 16 різними профілями (якщо у вас велика родина). Записані дані також є точними. Але сильна сторона полягає в персоналізованому тренінгу, який ви можете призначити кожному з цих профілів.

Ця шкала досить універсальна і повинна сподобатися кожному. Якщо ви також вже знайомі з екосистемою Garmin, тут слід звернутися.

Ви більше Fitbit? Логіка така ж, як і у Garmin. Радимо звернутися до моделі Fitbit Aria 2, яка пропонується приблизно за 120 євро.

Композиційна шкала Xiaomi Mi: низька ціна

Як завжди, сторона Xiaomi - це місце, куди потрібно звернутися, якщо ви хочете отримати продукт, який є ефективним і не надто дорогим. За 35 євро шкала Mi Composition Scale дозволяє отримувати інформацію про вагу, звичайно, ІМТ, кісткову масу, жирову клітковину та норму вісцерального жиру, але, на жаль, не про ваш пульс.

Складова шкала Xiaomi Mi

Вага добре оброблена, і завдяки своєму дизайну виграє цікавий «невидимий» РК-екран. Одним з небагатьох недоліків, в якому можна дорікнути, є те, що він працює в Bluetooth, а це означає, що при зважуванні потрібно тримати смартфон поруч із собою.

QardioBase 2: для вагітних

Кругла форма надає QardioBase 2 нетипового дизайну. А оскільки він не робить справи наполовину, то це робить і його екран, який відображає заохочувальні повідомлення у вигляді смайликів.

QardioBase 2

QuadioBase 2 виконує досить ретельний аналіз вашого тіла, як і інші преміальні ваги у цьому порівнянні. Однак він виділяє себе, пропонуючи режим, призначений для вагітних жінок та людей, оснащених медичним пристроєм.

Він також працює з акумулятором з автономією на кілька місяців та синхронізує вашу інформацію за допомогою Wi-Fi.

Яку шкалу вибрати відповідно до мого профілю

Деякі розумні ваги є більш складними, ніж інші, і надають більш глибоку інформацію про ваш метаболізм. Не потрібно витрачати сто євро, якщо ви хочете лише простежити за зміною ваги.

Спортсмени будуть зацікавлені взяти шкалу, яка надає різні дані про жирову та м'язову масу або навіть про кількість споживаних калорій. Потім вони можуть скоригувати свої тренування на основі цифр, щоб схуднути, висохнути або набрати вагу.

ІМТ, рівень води, м’язова маса. що це означає ?

Підключена вага буде збирати інформацію та передавати її до вашого медичного додатку. Але ми не завжди знаємо, чому відповідають ці дані. Короткий огляд складних слів у порядку.

ІМТ, або Індекс маси тіла, дозволяє оцінити статура людини на основі його ваги та зросту. Від 18,5 до 25 ви знаходитесь у своїй ідеальній вазі.

Жирова маса представляє частку жиру у вашому тілі.

Водна маса - це кількість води у вашому тілі. Ви маєте гарне здоров’я і становите від 45 до 60% жінки. Від 50 до 65% для чоловіка.

М'язова маса є найважливішою інформацією для спортсменів. Цей показник дозволяє знати, яка частка м’язів відповідає вашій загальній вазі.

Кісткова маса представляє вагу ваших кісток у відсотках.

Кількість калорій зацікавить людей, які бажають регулювати своє харчування. Часто з’являються дві частини даних:

- BMR представляє кількість калорій, які ви можете спожити.

- AMR являє собою кількість спожитих калорій.

Примітка: ваша вага відповідає додаванню вашої жирової, м’язової та кісткової маси.

Примітка 2: ІМТ - це показник, який можна знайти скрізь, але який також піддається критиці. Звідси інтерес для користувачів мати точні дані про характеристики свого тіла.

Додаток, хороший супровід тренера

Підключена шкала - це не все. Важливо дізнатися про супровідну заявку, особливо якщо у вас є конкретні цілі, яких потрібно досягти.

Наприклад, програма Withings Health Mate пропонує своїм користувачам тренінгові заняття залежно від їх обладнання. Потрібно лише трохи (або багато) доброї волі, щоб слідувати інструкціям і досягати своїх цілей.

Зауважте, що до цих кривих тенденцій часто можна отримати доступ з Інтернет-браузера, що все ще є більш практичним, ніж на дуже маленькому екрані смартфона.

Навіщо нам довіряти

Журналісти Le Bon Choix роблять все можливе, щоб надати вам найкращі посібники з купівлі. Це передбачає змусити вас виявити тенденції, забезпечити їх інтерес, кваліфікувати їх, а також протестувати та порівняти безліч продуктів та послуг.

HuffPost з усіх сил намагається провести масштабне тестування, але іноді його важко отримати, не кажучи вже про відсутність часу перед безліччю предметів, як фізичних, так і віртуальних, які можна придбати. Коли журналісти не можуть зрозуміти продукцію, вони роблять все можливе, щоб надати вам найбільш поінформовану та вдумливу пораду, яка може допомогти у вашій покупці.

Таким чином, ми порівнюємо тести та порівняння, проведені нашими колегами, аналізуємо думки, залишені в Інтернеті на багатьох спеціалізованих та торгових сайтах. Ми також регулярно допитуємо фахівців з цього питання, забезпечуючи їх незалежність від брендів, згаданих у наших тестах та порівняннях.

Деякі посилання в цій статті спрямовують на торгові сайти, і HuffPost може отримати компенсацію, якщо читач придбає продукт в Інтернеті. Усі статті, опубліковані на The HuffPost, відібрані та написані з абсолютною незалежністю. Опитані експерти також не залежать від брендів чи товарів, на які вони посилаються. Вчи більше.