Найкращий антицелюлітний масаж, зроблений в домашніх умовах
Вірте чи ні, але антицелюлітний масаж може навіть дати результат у програмах схуднення. Саме тому масаж став основним елементом боротьби із зайвими кілограмами. Масаж допомагає зняти напругу, токсини і перевизначає фігуру. Як тільки ви втрачаєте зайві кілограми, ваше тіло втрачає жир, але трапляється і так, що ваші м’язи зневоднюються і худнуть.
Фізичні вправи та дієта можуть стати більш ефективними, якщо вони супроводжуються масажем, як пояснила лікар-гомеопат Крістіна Богдан:
Переваг масажу багато, від вивільнення токсинів до схуднення. Після певного віку метаболізм може сповільнитися. Це іноді призводить до збільшення ваги.
Масаж може стимулювати обмін речовин, і таким чином жири спалюються швидше, а їжа перетворюється на енергію замість жиру. Отже, поєднання здорової їжі, щоденних фізичних вправ та щотижневого масажу - чудовий рецепт для схуднення. Масаж стимулює кровообіг, тонізує м’язи, а жировий шар помітно зменшується. З усіх видів масажу найцікавішим є антицелюлітний, коли йдеться про більш товстий шар жиру.
Спалюйте жир за допомогою антицелюлітного масажу
Антицелюлітний масаж - це один з найкращих способів сформувати наше тіло і позбутися «апельсинової кірки» .Цей вид масажу виконується місцево на ділянках, уражених целюлітом.
Найчастіше целюліт виникає на стегнах, ногах, сідницях і животі. Під час процедур використовуються спеціальні гелі, креми, ефірні олії, які благотворно впливають на якість шкіри та покращують процес схуднення.
За допомогою представленого нижче антицелюлітного масажу стимулюється еластичність шкіри та підшкірних тканин та активізується кровообіг. Масаж зменшує товщину жирового шару, посилюючи ліполіз. проте слід мати на увазі, що антицелюлітний масаж не є розслаблюючим, він наполегливо, іноді навіть болісно діє на ділянки, уражені целюлітом.