Найнездоровіші дієти знаменитостей
Більшість знаменитостей завжди хочуть виглядати ідеально і робити все, щоб скинути непотрібні кілограми. На жаль, деякі з них вдаються до шкідливих дієт, які хоча і швидкі та ефективні в короткостроковій перспективі, але не є здоровими.
Наступні дієти не слід дотримуватися, оскільки дієтологи вважають їх шкідливими, особливо в довгостроковій перспективі.
Найнездоровіші дієти знаменитостей
Дієта з кубиками льоду - Рене Зеллвегер
Актриса Рене Зеллвегер відома своїми коливаннями ваги, їй доводиться помітно набирати вагу за роль у комедії Бріджит Джонс, а потім повертатися до своєї нормальної фігури. З цієї причини, крім їжі з низьким рівнем вуглеводів, актриса їла кубики льоду замість десерту. Однак не доведено, що ці кубики льоду мають якусь користь - крім надання тілу певної кількості води - навпаки, вони посилюють почуття голоду.
Кленовий сироп - Бейонсе
У 2006 році Бейонсе отримала головну роль у фільмі "Дівчата мрій", за що їй довелося скинути кілька кілограмів. Вона вирішила зробити це за допомогою 100% нездорової та химерної дієти. Протягом двох тижнів співачка вживала лише кленовий сироп, червоний перець та воду. Бейонсе схудла, але дієтологи абсолютно не погоджуються з цією дієтою, оскільки це призводить до втрати вітамінів і слабкості та втоми.
Рідка дієта - Гвінет Пелтроу
Детокс-дієти є найбільш суперечливими, особливо в Голлівуді. Один із цих суперечок розпочався з Гвінет Пелтроу, яка шокувала дієтологів своїм планом харчування. Щоб «очистити» свій організм, актриса дотримується дієти, яка складається з однієї твердої їжі та двох рідин на день. Теоретично травна система стимулювалася б. В основному, дієта, що містить лише рідини, змусить вас почуватися безсилою.
Дієта з дитячим харчуванням - Різ Уізерспун
Кажуть, що така дієта забезпечує достатню кількість калорій для досягнення ідеальної ваги. Актриса Різ Уізерспун спробувала дієту, але дієтологи попереджають нас, що дієта, заснована виключно на дитячому харчуванні, - це лише одна з форм голодування, очевидно шкідлива для організму.
Дієта «їсть як горобець» - Вікторія Бекхем
Вікторія Бекхем - одна із зірок, яку найчастіше звинувачують у надто слабкій або навіть анорексичній ситуації. Її дієта настільки проста, як і нездорова: їсти потрібно якомога менше, лише салат, полуницю та сою, плюс шейк з водоростей. В основному це форма голодування, оскільки вона не забезпечує необхідних поживних речовин для організму.