Найнижчі калорійні рецепти Рецепти Шеф-кухар

Низькокалорійний спечений кус-кус

Картопля - салат з баранини за тюринзьким рецептом

легкий, низькокалорійний, без майонезу

Курка-ривок - ямайський рецепт

Маринується протягом двох годин у смачній суміші спецій і готується в духовці

Низькокалорійні бананові млинці

смачно і підходить для дієт

Середземноморський спред - низькокалорійний

Дієта Glyx та WW підходять

Спаржа з ​​низькокалорійним соусом

легкий і все ще вершковий

Низькокалорійні овочеві коржі

смачно, і вам не доведеться шкодувати про насолоду

Тірамісу - дуже низькокалорійний

Приготуйте ванільний пудинг з молоком та 40 г цукру відповідно до інструкцій на упаковці та поставте в холодильник. Збийте кварк та цукор, що залишився, міксером до сметани і складіть пудинг. Збийте яєчні білки для застигання снігу і під пудингом

Торт з дощовою краплею - найнижчий калорійний торт у світі

Потрібна напівкругла чаша або форма. Помістіть воду і агаранту в каструлю і перемішуйте, поки агаранта повністю не розчиниться. Поставте на плиту і коротко доведіть до кипіння, періодично помішуючи. Подача тепла зменшена

Низькокалорійний угорський гуляш

простий у приготуванні, низькокалорійний і дуже смачний

---