Найпоширеніші питання про вагітність
Особливо під час першої вагітності жінки задають собі багато питань про те, що дозволено, а що заборонено під час вагітності. Щоб розвіяти цю невизначеність, ми відповіли на найпоширеніші запитання.
Чи можу я тримати свою кішку, поки я вагітна?
Якщо у вас є кішка і ви зараз вагітні, ви обов'язково почуєте попередження і про токсоплазмоз. Проведіть дослідження, і ви виявите, що утримувати свою кішку нормально.
Коли в мене термін?
Ви можете розрахувати термін виконання за такою формулою:
1-й день останнього правила + 7 днів - 3 місяці + 1 рік ± кількість днів, що відхиляються від 28-денного циклу.
Чи потрібно приймати вітаміни або мати спеціальну дієту під час вагітності?
Ви повинні забезпечити збалансоване, здорове харчування (не тільки під час вагітності).
Сьогодні жінкам, які хочуть мати дітей та жінкам на ранніх термінах вагітності, рекомендується приймати фолієву кислоту, щоб зменшити ризик порушень розвитку у плода.
Яким видом спорту я можу займатися під час вагітності?
Як правило, ви можете займатися спортом під час вагітності, якщо пам’ятаєте кілька речей. Займаючись небезпечними видами спорту, слід пам’ятати, що під час вагітності ви ризикуєте не тільки собі, але й своїй дитині.
За яких обставин мені доводиться негайно викликати лікаря?
Якщо ви вагітні, а кровотеча виникає після 20-го тижня вагітності: ляжте і зателефонуйте своєму лікарю або швидкій допомозі.
Чи є якісь ліки, які я можу приймати, незважаючи на вагітність?
Так. Однак обговоріть будь-яке вживання ліків під час вагітності зі своїм лікарем. Існує безліч ліків, які не слід приймати під час вагітності.
Для жінок-курців: Чи можете ви дати мені поради, як кинути палити?
Пам'ятайте, що якщо ви будете продовжувати палити, ви завдасте шкоди не тільки собі, але і своїй дитині. Всі препарати під час вагітності шкодять дитині - також і особливо нікотин.
До того, як я зрозуміла, що вагітна, я щовечора випивала келих вина. Чи шкодить це дитині?
Спиртні напої, які вживаються у великих кількостях і регулярно, шкідливі для розвитку дитини. Чим менше алкоголю ви вживаєте під час вагітності, тим краще - але келих, який ви випили, не знаючи про вагітність, не зашкодить. На ранніх стадіях діє принцип "все або нічого".
Чи можна користуватися солярієм під час вагітності?
Так. Однак під час вагітності шкіра, як правило, більш чутлива. Тому слід підлаштувати під нього тривалість сонячних ванн. Крім того, переконайтеся, що тіло не значно зігрівається під час солярію (зазвичай це не відбувається, якщо ви дотримуєтесь встановленого часу).
Що я можу зробити для здорової вагітності та дитини?
Харчуйтеся здорово, випивайте багато свіжого повітря, добре проводьте час, не паліть і не вживайте алкоголь. Тоді зробіть якнайкраще для своєї дитини.
Чи можу я розпізнати вагітність на основі кривої базальної температури?
Так. Якщо температура залишається підвищеною більше 16 днів, ймовірна вагітність .
Чому важливо приймати фолієву кислоту до вагітності?
Якщо ви плануєте вагітність, вам слід починати приймати фолієву кислоту за 8 тижнів до передбачуваного настання вагітності, щоб на початку вагітності було забезпечено достатнє надходження фолієвої кислоти.
Дослідження показали, що оптимальне надходження фолієвої кислоти знижує ризик народження дитини з дефектом нервової трубки, таким як роздільна хребет.
Чи можу я відновити амальгамні пломби незадовго до або під час вагітності або під час годування груддю?
Під час вагітності слід проходити лише стоматологічні процедури, які вкрай необхідні. Тут ваш стоматолог повинен порадити вам, яке з втручань він вважає необхідним, а яке - відкладеним.
Одним з аргументів відкладання лікування є уникнення зайвого стресу під час вагітності. Можливо, надзвичайно поширені гормони стресу можуть негативно вплинути на органічний розвиток майбутньої дитини. Найкращий час для лікування - між 4-м і 7-м місяцями, оскільки, з одного боку, ембріон розвинувся настільки, що генетичні пошкодження малоймовірні, а з іншого боку, ризик передчасних пологів внаслідок «лікувального стресу» відносний низький.
І до Амальгамні пломби:
Експерти та неспеціалісти гостро обговорюють питання амальгами - вагітні вони чи ні. Тим часом стало загальноприйнятою практикою не розміщувати ніяких амальгамних пломб під час вагітності та чекати, поки після пологів не очистять дефектні пломби.
Стоматологічне лікування або рентген під час вагітності?
Перш за все я повинен сказати: Усі необхідний Лікування слід проводити, незважаючи на вагітність.
- Рентген: Як правило, рентгенівське випромінювання зубів безпечне з відповідним радіаційним захистом (і цим повинен користуватися кожен стоматолог незалежно від вагітності). Але, звичайно, тут також слід враховувати, чи необхідний прийом на даний момент часу.
- Знеболення: Місцева анестезія в ротовій порожнині в принципі не є проблемою під час вагітності. Але тут теж слід враховувати, чи на сьогодні потрібно лікування наркозом.
Якщо ви вирішили лікування разом із стоматологом, який, звичайно, повинен бути проінформований про вашу вагітність, він обере правильний засіб. Якщо ви сумніваєтеся, також зверніться до свого гінеколога.
Лікування амальгами
Тема амальгами гостро обговорюється. Є стоматологи, які відмовляються видаляти пломби з амалагаму під час вагітності, інші не бачать у цьому проблем. Якщо ви можете розумно відкласти лікування зубів, як правило, краще не проводити лікування зубів рентгенівськими променями та анестетиками в перші три місяці вагітності і не в останні два місяці, не в останню чергу через стрес, який може виникнути під час основного лікування - але тут Потрібно ретельно зважити, яке з можливих пошкоджень слід оцінити вище - те, що стосується лікування зубів, або те, яке відбувається, якщо ви не отримуєте лікування.
Від чищення зубів після блювоти мені стає ще гірше.
Якщо від чищення зубів погіршується самопочуття, не потрібно чистити зуби відразу після блювоти. Після блювоти зубна емаль злегка атакується шлунковою кислотою і може бути чутливою до зубної пасти. Досить добре прополоскати рот теплою водою і лише потім чистити зуби.
Чи можна їсти суші під час вагітності?
Швидше за все так, оскільки завжди існує ризик зараження мікробами. Щоб бути в безпеці, радимо уникати суші з сирою рибою. Вегетаріанські суші, навпаки, не проблема.
Під час вагітності слід уникати сирих продуктів тваринного походження, оскільки існує ризик впливу лістерій - бактерій, які можуть спровокувати лістеріоз.
Чи можна використовувати назальні краплі під час вагітності?
Якщо приймати гостро та відповідно до вказівок на упаковці, назальні краплі, мазь або спрей, які приймаються під час вагітності, не небезпечні для вашої дитини.
Чи можу я бути вагітною, незважаючи на місячні?
Якщо ваші місячні нормальні, як зазвичай, малоймовірно, що ви вагітні. Однак рідко жінки можуть бути вагітними, незважаючи на кровотечі під час очікуваної менструації.
Чи потрібна дієта з низьким вмістом солі, якщо я страждаю набряками?
Ні. Навпаки, ви повинні споживати більше солі та багато пити під час вагітності, коли у вас підвищена затримка води.
У мене є затримка води на руках і обличчі. Чи допомагає, якщо я п’ю багато чаю з кропиви?
Чай з кропиви та інші проносні чаї та продукти можуть мати послаблюючу дію та зменшити об’єм крові. Це небажано під час вагітності, а також може завдати вам шкоди. Навпаки, слід пити більше і їсти багато солі.
Як виглядає дієта для затримки води та гестозу?
Чи багато ви п'єте? Їжте багато білка, багато солі і мало калорій. В якості орієнтиру щодня дається таке: близько 2700 ккал., Близько 100 г білка, випивати не менше 2 літрів і вживати не менше 1 чайної ложки кухонної солі.