Найпростіший режим! Ви втрачаєте 32 кілограми за 4 місяці, не голодуючи! К.Фетеле

Якщо ви хочете швидко схуднути, 32 кілограми всього за чотири місяці, дотримуйтесь дієти з томатним соком.

режим

Ранок: під час сніданку ви їсте добре, що завгодно, плюс не більше 50 г хліба, кави та чаю.

Обід і вечеря: пити тільки томатний сік (не бульйон). У перший тиждень я випив 1/2 л соку в обід і ввечері лише склянку. Кількість соку необмежена!

У перший тиждень ви втрачаєте 4 кг, потім постійно втрачаєте 1,5 кг на тиждень.

"Я зважився у вівторок і п'ятницю. З п'ятниці на вівторок я схуд на 0,5 кг, з вівторка на п'ятницю - на 1 кг. Лікування розпочав 10 березня, а з 90 кг - 19 червня того ж року - 58,8 кг. Я зморщився, не схуд, мав при собі шоколад, виготовлений з 10-сантиметрових таблеток, якими я користувався (лише шматочок 10), коли відчував, як тремтять лікті та коліна (робив невелику гіпоглікемію). кінець лікування (воно триває залежно від того, наскільки ви хочете схуднути), вам більше не потрібно багато або концентрованої їжі! І результат зберігається ", - каже жінка, яка вдалася до дієти.