Найреволюційніші методи, які швидко позбавляють від целюліту, рекомендації фахівців
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Місто Орадя
Целюліт - це одне з тих слів, яке миттєво стає «заразним». Як тільки жінка почне скаржитися на зовнішній вигляд стегон або інші важкі ділянки тіла, інші дами в кімнаті автоматично продовжать дискусію навколо однієї з найбільш обговорюваних жіночих тем: боротьби з целюлітом.
"Целюліт знаходиться у типі жирових клітин у сполучній тканині шкіри, які відрізняються від тих, що спалюються метаболізмом для схуднення. Тому процес спалювання жиру на них ніяк не впливає, саме тому стільки спроб після вуха зазнають невдачі в боротьбі з целюлітом. Потрібно діяти набагато цілеспрямованіше і обов’язково під наглядом фахівця », - вважає доц. Доктор Марієта Лестян, спеціаліст з медичної косметики.
Діагностика целюліту: необхідна
На думку експертів, існує чотири стадії целюліту. Перший відповідає незначній деформації тіла. Шкіра легко складається. Поява «апельсинової кірки» непомітно неозброєним оком, стає помітним лише тоді, коли ми формуємо шкірну складку. Целюліт на цій стадії ще називають млявим целюлітом. Якщо не вжити заходів, жирові відкладення з’являться на над-зовнішній частині стегна, особливо на сідницях або в області живота.
"Шкірна складка не рухлива, вона відчуває повний тургор, область трохи болюча на дотик і помітні нерівності шкіри. Це форма компактного целюліту. На третьому і четвертому етапах шкіра набуває «хвильового» вигляду. Целюлітні відкладення стають очевидними і виглядають як вузлики. Пальпація болюча. На цій стадії вже відбуваються великі зміни в лімфатичному та кровообігу. Оксигенація дефектна, вміст токсичних відходів високий. У даному випадку ми говоримо про фіброзно-набряковому целюліті ", - каже доктор Марієта Лестян.
Доктор Марієта Лестян
Фактори, які сприяють появі целюліту, є «класичними» і пов’язані з нашими повсякденними звичками: незбалансоване харчування (із надлишком тваринних жирів, солодощів, макаронних виробів, соків, харчових добавок), відсутність регулярних фізичних вправ, гормональні порушення (статеве дозрівання, протизаплідні таблетки, вагітність, менопауза), стреси (викликає гормональну гіперсекрецію), а також кава, алкоголь і тютюн.
Пристрій, який творить чудеса
Якщо целюліт вже досяг просунутої стадії, навряд чи ми досягнемо задовільних результатів, не вдаючись до революційного методу. Body Farm Eximia заснована на технології, що забезпечує ліплення тіла та корекцію непривабливості, успішно замінюючи пластичну хірургію. Він містить усі секрети досягнення ідеалів краси, будучи унікальною системою, яка пропонує різні рішення для кожного типу недосконалості тіла. Ліполітичний лазер, що супроводжується ендермолізом, лікує локалізоване ожиріння та целюліт у будь-якій з його фаз. Більшість пацієнтів мають вражаючі результати, але їх тривале утримання залежить від дотримання перелічених нижче умов. "Якщо ви хочете боротися з целюлітом на пізніх стадіях, вам знадобиться поєднання класичних заходів, щоб поєднати їх з інноваційною технологією, призначеною для глибокого відновлення та регенерації клітин", - говорить д-р Марієта Лестян з Елітне життя.
Корекція харчових звичок
Які б інші заходи ми не вживали, вони не матимуть довгострокового ефекту, якщо ми не виправимо шкідливі звички, що призвели до целюліту. Таким чином, рекомендується насамперед оцінка та корекція дієти під ретельним керівництвом лікаря-спеціаліста. "Кожна людина різна і реагує на різні стимули. Крім того, існують харчові непереносимості, саме тому так звані універсальні дієти не можуть працювати. Потрібні принаймні деякі первинні консультації, після яких пацієнт отримує вказівки щодо інтеграції нової дієти у своє життя ", - каже лікар Elite Life.
Персоналізовані тренування
Звичайно, спорт вітається у будь-якій формі, але у випадку целюліту вам потрібно більше, ніж деякі класичні заняття аеробікою. Виконувані вправи повинні бути добре продуманими, щоб рухи, викликані скороченням м’язів під час фізичних зусиль, стимулювали оксигенацію тканин. Це швидше виведе токсини, активізує клітинний метаболізм і збільшить споживання енергії.
Гідратація дуже важлива
Гідратація та гідротерапія
Спорт і правильне харчування - насправді лише умови для того, щоб інші процедури працювали і щоб настирливий целюліт не повторювався. Однак цих двох недостатньо для його усунення, особливо якщо ми вже з другого етапу вгору. Хоча дегідратація сама по собі не викликає целюліту, вона є основним фактором, що сприяє його розвитку. Коли ми не забезпечуємо організм достатньою кількістю рідини, йому не вистачає «палива» для використання та виведення жирових клітин. Крім гідратації, важлива також гідротерапія. Фахівці рекомендують водну гімнастику, а також такі процедури, як душ Віші.
Масаж допомагає зменшити целюліт
Лімфодренаж та ручний масаж
Ручний антицелюлітний масаж, що виконується за допомогою ліпілітових продуктів, але також відновлює, сприяє зменшенню вигляду апельсинової кірки і зменшенню товщини тканин. Ще однією ефективною методикою є лімфодренаж - він допоможе вивести токсини.
Ми також рекомендуємо: