Найвагоміша жінка в історії - Розалі Бредфорд
Рекорд серед жінок із найбільшою втратою ваги у світі тримає американка Розалі Бредфорд (1943-2006). Вона скинула 409 кілограмів від найважчої до найменшої ваги.
У віці 15 років Розалі Б. вже важила 140 кілограмів. Вона набрала великої ваги після смерті матері. Вона була пристрасною до їжі та страждала від багатьох депресій.
Розалі Бредфорд вийшла заміж за Боба в 1973 році. У неї народився син, а потім важив 227 кілограмів, залишився вдома готувати. Її вага продовжувала зростати, як і апетит. Вона безуспішно пробувала різні дієти.
Розалі Бредфорд потрапила до лікарні після зараження крові. Вона відмовилася від фізичних вправ, бо їй доводилося відпочивати в ліжку, це прискорило її набір ваги.
Вона залишалася нерухомою протягом 8 років. Вона їла, зберігаючи до 15000 калорій на день (наприклад, 3 піци за 40 хвилин, опускаючи їх у шлунок з низькокалорійною содою, потім просячи десерт).
Вона досягла рекордної ваги в 544 кілограми в січні 1987 року (у віці 44 років). Її індекс маси тіла (ІМТ) становив 193,6 (зріст - 1,69 м). Вона була на 2 дуже великих посилених ліжках. Вимірювання його грудей становило 2,5 метри. "Люди приходили до мене в гості, сідали на те, що, на їхню думку, було ліжком, не знаючи, що це частини мого тіла", - сказала вона.
У 1988 році вона була настільки пригнічена і розчарована, що спробувала вбити себе анестетиками. Його жир поглинув всю потенційно смертельну дозу, і він змусив його спати лише 2 дні, а не піддаватися.
Один із її друзів, які стежать за станом здоров’я (їй в один момент лікували, щоб вилікувати симптоми зупинки серця), зв’язався з Річардом Сіммонсом, одним із відомих імен у світі дієти (вчитель фітнесу, заняття аеробікою). Потім Сіммонс зв’язалася з Розалі Бредфорд, передала їй фітнес-стрічки та програму харчування, яку слід дотримуватися протягом 5 років.
Розалі Бредфорд почала плескати в долоні під час перегляду відео. Цей аеробний хід був єдиним, що вона могла зробити. Вона також почала ретельно дотримуватися харчової програми Річарда Сіммонса.
Після року дієти та фізичних вправ, незважаючи на тортури голоду, рекламу фаст-фуду, мрії, в яких вона могла їсти за бажанням, Розалі Бредфорд схудла на 190 кілограмів. Вона отримала додаткову допомогу від фізіотерапевта і схудла ще на 128 кілограмів. Тоді її вага становила 226 кілограмів, вона вже схудла на 318 кілограмів.
Розалі Бредфорд продовжувала слідувати харчовій програмі Сіммонса. Вона все ще втрачала 91 кілограм, а в підсумку важила 135 кілограмів. В цілому вона схудла на 409 кілограмів, або 75% від своєї найважчої ваги, і встановила новий світовий рекорд за найбільшим зниженням ваги серед жінок. Також прочитайте наші сотні стратегій схуднення, натиснувши тут.
Розалі Бредфорд вдалася до хірургічних сеансів, щоб видалити зайву шкіру через втрату ваги, спричинену її дієтою для схуднення. Вона подала скаргу на таблоїд "Зірка", в якій говорилося, що вона не може мати інтимних стосунків зі своїм чоловіком, коли вона важить більше 500 кілограмів.
Найбільш успішна жінка у світі досі тримає рекорд сьогодні. Розалі Бредфорд померла 29 листопада 2006 року в лікарні в Лейк-Ленді, недалеко від її рідного міста Оберндейла (Флорида). Тоді їй було 63 роки.
Розалі Бредфорд казала: "Я знаю, що інші люди страждають від того, як я постраждав, і у мене є для них повідомлення. Якщо я можу це зробити, то це може зробити кожен. Просто зробіть невеликі кроки до своєї мети. Ви можете зробіть це, якщо ви справді спробуєте. Я живий доказ цього ".