Найвідоміші моделі у світі розкривають секрети відновлення після народження
Напевно, жодна звичайна мама не знає, через які жертви переживає мама у світі моди. Оскільки за незліченні місяці їм потрібно виглядати бездоганно, більшість із них починають займатися спортом одразу після народження. Паралельно з покликанням матері модель завжди повинна довести свою цінність за допомогою бездоганного образу. Як їм вдалося схуднути найвідомішим моделям, після того, як вони стали мамами, ми розповімо вам нижче.
Коли дивишся на Наталія Воданова, навіть не віриш, що вона мати чотирьох дітей. Минулого разу мати хлопчика прийшла минулого року, але зараз жоден сантиметр її тіла не зраджує її материнства. Наталя також була дуже активною під час вагітності, тому участь у фотосесіях не була предметом табу. Модель стверджує, що зайві кілограми йдуть самі по собі, після того, як жінка стає матір’ю. Проти розтяжок Водянова використовує маски та обгортання на основі водоростей та блакитної глини.
Голландська модель Даутцен Крус вона вдруге стала матір’ю у липні минулого року. Модель вперше народилася в 2011 році. Однак жодне із завдань не зупинило Дауцена повернутися до лав ангелів Victoria's Secret. Найбільшою підтримкою у поверненні до старих форм було тренування з АБС, яке дуже добре тренувало м’язи живота та спини. Крос виключив з раціону вуглеводи, замінивши їх білком. Даутцен любить детоксикувати своє тіло соками перед показами мод.
Алессандра Амброзіо у своїх попередніх інтерв’ю вона зізналася, що після пологів це найбільше допомогло її особистому тренеру. Для того, щоб підготуватися до модних показів, коханому солодкого довелося повністю відмовитися від споживання цукру та білого борошна.
Міранда Керр вона також модель, яка процвітала після вагітності. Після народження сина, в 2011 році, Керр придбав кілька завидних форм і завдяки цьому факту йому довірили представляти Дуже сексуальний фантастичний бюстгальтер, прикрашений дорогоцінними каменями. Щоб підготуватися до презентації сур’єна, у Міранди було лише півроку - за цей час вона займалася йогою та пілатесом. Ранки Міранди починалися зі свіжих фруктів, яєць та авокадо, в обід вона насолоджувалась салатами, що містять морепродукти та овочі, а за вечерею - з рибкою та стейком на пару.
Найважче після народження повернулося до нього Адріаней Ліма. Моделі довелося скидати зайві кілограми протягом двох місяців. Він почав боксувати щодня і включав кардіотренування у свої тренування. Протягом тижня він пив лише воду та спеціальні коктейлі!
І модель Гізель Каролайн Бюндхен вона мати двох дітей. Для одужання йога, медитація та кунг-фу допомагають їй щодня протягом декількох годин. Щоб схуднути, Жизелі довелося прийняти дієту, засновану на споживанні 1500 калорій щодня.
Візерунок Хайді Клум йому рівно 41 рік, і до цього віку він народив 4 рази. Під час вагітності вона не обмежувала споживання їжі і щоразу набирала вагу до 20 кілограмів. Дивом, після кожного народження він блищав на подіумі. Клум каже, що секрет її краси - це рух і дієта на основі білків. Крім того, модель проводить багато часу з дітьми та імітує їхні ігри.