Найздоровіша, найуспішніша дієта у світі - звіт гурманів

«Найздоровіші та найуспішніші дієти у світі»: Новий спеціальний випуск здорового харчування (DoldeMedien), який сьогодні доступний у магазинах

звіт

Якраз на початок весни, щомісячний журнал про харчування “eathealthy” (DoldeMedien Verlag, Штутгарт) публікує спеціальну “Найкращі дієти”.

Схуднути і повноцінно харчуватися, залишатися здоровим і починати літо струнким - найпростіший спосіб це зробити - це те, що знає команда експертів з питань харчування навколо головного редактора Дагмар фон Крамм: «Важливо, щоб кілограми скидали з першого дня. Згідно з дослідженням університету Мельбурна, це збільшує довгостроковий успіх дієти ".

Експерт з питань харчування знає: "Навіть невеликі кроки мають позитивний ефект: зменшення ваги лише на п’ять відсотків робить нас здоровішими - і знижує ризик серцево-судинних захворювань та діабету".

Тут головну роль відіграють індивідуальні уподобання та звички. "На жаль, дієти не для всіх", - підкреслює дієтолог Дагмар фон Крамм. Щоб споживачі могли знайти правильну дієту для себе в джунглях дієт, вона розробила здорове спеціальне видання для здорового схуднення, яке буде доступне по всій країні з 19 квітня 2016 року в магазинах журналів.

Зі змісту:
- «Топ-10 найкращих засобів для схуднення» - «7 дієтичних вихідних для початківців - від Аюрведи до повільних вуглеводів» - «Повністю веганська дієта»: поки що унікальна програма схуднення - «10 найважливіших основ для здорового та успішного схуднення "-" Правда про чотири найбільші дієти брехні "- Поради щодо правильної підготовки у фітнесі, а також -" Найкращі трюки для збереження бажаної ваги в довгостроковій перспективі "

Журнал eathealthy - Мої рекомендації щодо харчування (роздрібна ціна: 3,50 євро) та спеціальний випуск eathealthySPEZIAL (роздрібна ціна: 4,90 євро) видає DoldeMedien Verlag (Штутгарт).