Найжорсткіший; Рол ЛПНЩ розуміють його норму

Холестерин - жирна речовина, необхідна для нормального функціонування нашого організму. ЛПНЩ відомий як "поганий холестерин", оскільки його підвищення є важливим фактором серцево-судинного ризику. Висока або занадто низька ставка: що це означає ?

лпнщ

  • Визначення
  • Коли робити дозування ?
  • Як дозування ?
  • Нормальна норма
  • Високий показник
  • Низька ставка
  • Знизити рівень холестерину ЛПНЩ
  • Порада

Визначення LDL

Ліпопротеїни - це сукупність молекул, що складаються з ліпідів, зв’язаних з білками. Вони дозволяють транспорт холестерину в крові. Ми розрізняємо ЛПНЩ, ліпопротеїди низької щільності, ЛПНЩ, проміжну щільність та ЛПВЩ, високу щільність. ЛПНЩ-холестерин також називають "поганим холестерином" і відповідає за атероматозні відкладення на стінках артерій, поступово закупорюючи їх. Атерома є основним фактором, що бере участь у серцево-судинних захворюваннях, таких як інфаркт міокарда або інсульт.

Коли робити дозування ?

Оцінка ліпідів, що включає визначення холестерину в усіх його формах, проводиться під час планової оцінки, переважно після 45 років. Це також регулярно практикується у пацієнтів із групи ризику або із сімейною гіперхолестеринемією. Це також слід контролювати у жінок, які отримують естроген-гестагенну контрацепцію. Важливе значення має моніторинг після інсульту.

Як визначається холестерин ЛПНЩ ?

Рівень холестерину ЛПНЩ підвищується завдяки аналізу венозної крові, зробленому вранці натщесерце.

Який нормальний рівень холестерину ЛПНЩ ?

Нормальний рівень холестерину ЛПНЩ залежить від статі. У чоловіків воно повинно бути від 2,84 до 4,13 ммоль/л або від 1,10 до 1,60 г/л. У жінок нормальні показники становлять від 2,58 до 3,87 ммоль/л або від 1,00 до 1,50 г/л. .

Високий показник: серцево-судинні ризики

Занадто високий рівень холестерину ЛПНЩ є важливим фактором серцево-судинного ризику, оскільки саме він є джерелом утворення атероматозних бляшок на стінках артерій. Отже, артеріальний просвіт зменшується, і тоді ризик повної обструкції та серцево-судинних катастроф є великим.

Низький рівень: причини

Низький рівень холестерину ЛПНЩ, тобто менше 0,9 г/л, є більш рідкісним і може бути ознакою гіпохолестеринемії. Це може бути наслідком генетичних відхилень, глибокого недоїдання, синдрому мальабсорбції, активного раку або депресивного синдрому.

Як знизити рівень холестерину ЛПНЩ ?

Для зниження рівня холестерину ЛПНЩ необхідні гігієнічно-дієтичні заходи. Зниження споживання жиру (сири, в’ялене м’ясо, вершки, масло, яйця). У деяких випадках можуть бути запропоновані препарати, що знижують рівень холестерину в крові: статини. Дієта повинна дотримуватися певних правил: вибирайте нежирне м’ясо або рибу, уникайте смаженої їжі, віддайте перевагу салатам та оливковій олії, а також знежиреним продуктам. Регулярні фізичні навантаження також важливі.

Порада

Інформаційний бюлетень

Правила харчової гігієни та дієти та фізична активність є важливими елементами незалежно від рівня холестерину для боротьби з серцево-судинними факторами ризику.

Холестерин ЛПВЩ: розуміння аналізу крові

Холестерин ЛПВЩ складається з ліпопротеїдів, які несуть холестерин від артерій до печінки. Його часто називають "хорошим холестерином", оскільки він допомагає запобігти накопиченню холестерину в судинах. Чому ставка занадто низька або занадто висока? Що робити ? Зрозумійте.