Наомі Кемпбелл п’є лише один сік протягом 18 днів
У 1999 році Наомі Кемпбелл розповіла журналу Playboy, що вона робить, щоб виглядати так добре: "Я ніколи не сідаю на дієти, курю, час від часу п'ю і ніколи не відвідую тренажерний зал, багато працюю і заслуговую на кожну копійку". Через роки, здається, все змінилося. Зараз Наомі займається фітнесом зі своїм хлопцем, російським мільйонером Владиславом Дороніним, і проводить детоксикаційні процедури.
Як приготувати диво-коктейль?
2 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку + щіпка червоного перцю + 2 чайні ложки органічного кленового сиропу змішати в 300-500 мл фільтрованої води.
Але не поспішайте робити так, як Наомі Кемпбелл. Люди, які худнуть після цього методу детоксикації, роблять це, тому що крім цього коктейлю їдять мало - у такому випадку нормально худнути ... Проблема в тому, що коли ви переходите на звичайну дієту, все, що ви втрачаєте він відновиться швидко і безпечно.
Однак сам коктейль - непогана ідея. Його інгредієнти прискорюють травлення і допомагають метаболізму працювати ефективніше:
- лимонний сік сприяє швидшому насиченню і стимулює вироблення інсуліну, який врівноважує рівень цукру в крові;
- червоний перець, як кажуть, допомагає спалювати калорії;
- кленовий сироп містить цинк (який спалює жир) і магній (регулює апетит).
Отже, корисно було б з’їсти цей коктейль, але паралельно зі здоровим харчуванням, ні в якому разі не їсти! У довгостроковій перспективі ви схуднете і схуднете. Але будьте обережні: лимонний сік кислий і може їсти зуби, тому пийте коктейль соломкою і не чистіть зуби принаймні через півгодини після вживання.