Наомі Кемпбелл Жорстка рідина

Особливі: Детокс

Наомі Кемпбелл Жорстка рідина

Підтримувати їх вагу не завжди просто навіть для супермоделей: як вона тепер показала в одному з інтерв’ю, Наомі Кемпбелл нещодавно прописала сувору програму дієти та фізичних вправ. Багато рідини, фізичні вправи двічі на день та певні сокові дієти є його компонентами.

жорстка

В інтерв’ю американському "Harper's Bazaar" британка розкрила свою жорстку дієту та план детоксикації. Вона починає день з чашки гарячої води з лимоном та пробіотиками. Після душу в меню зелений чай, суміш для зміцнення імунітету та напій з алое вера, що сприяє травленню.

Відразу після рідкого сніданку слідують заняття йогою або пілатесом та багатий на вітаміни зелений сік. Обід настільки ж рідкий: різні соки беруть разом із ще однією склянкою зеленого соку, який здебільшого складається з великої кількості овочів та трохи фруктів. Існує або ромашковий, або м’ятний чай.

Шанувальники хвилюються, колишній кандидат від GNTM чітко дає зрозуміти: "Так, я трохи похудла, не навмисно"

Наомі продовжує розкриватися як шанувальник книги "Чисто" доктора Алехандро Янг. Це було на ринку вже давно і успішно показало їй, як відповідально доглядати за своїм тілом.

43-річна дівчина бере із собою упаковані закуски під час подорожей та на зйомках шоу талантів "The Face" у Нью-Йорку. Волоські горіхи, фініки, абрикоси та сухофрукти - їх найкращий вибір. "Я щойно став вегетаріанцем, і мені важко вирішити, що їсти, тому я вважаю за краще приносити щось з дому", - сказав Кемпбелл.

І без того не дуже багате меню моделі доповнюється двома-трьома соковими днями на тиждень, коли вона не їсть жодної твердої їжі. Наомі Кемпбелл також повністю утримується від вечері, якщо це можливо. Після спортивного заняття на початку вечора - бажано зумби - в меню, якщо взагалі, є легке блюдо. "Я не люблю їсти після 20:00", - сказала топ-модель.

Відсутність алкоголю, дуже рідко десерт і майже відсутність твердої їжі - дієта та програма детоксикації Наомі Кемпбелл, безумовно, не для всіх. Як довго вона може виконувати цю сувору програму, прекрасна залишилася відкритою.