Напій з подорожника відкрийте для себе рецепти кухні Актуеля

Я зберігаю свої рецепти та раджу їх у своїй книзі рецептів

напій

Інгредієнти

1 подорожник приблизно 310 г (зважений із шкіркою перед тим, як спекти)

600 мл Органічний овочевий напій з рису (UHT стерилізований, звичайний)

Насіння кмину (трохи)

Насіння гірчиці (трохи)

Краплі оливкової олії (трохи)

Створіть свій список покупок і поділіться ним із оточуючими & nbsp!

інгредієнти були додані до вашого списку покупок.
Знайдіть їх у своєму меню.

Створіть свій обліковий запис для доступу до вашого Список покупок& nbsp!

  • Заповніть інгредієнти перед тим, як вирушати за покупками
  • Поділіться та перегляньте його будь-коли

Етапи підготовки

  1. Спочатку ми готуємо виделкою цілий подорожник у шкірі, нарізаній туди-сюди; та обмотують алюмінієвою фольгою приблизно на 1 годину 30 хвилин, а то й довше, у духовці при температурі 220 ° C.
  2. Після того, як банан звариться, ми даємо йому охолонути, нарізаємо його великими шматочками і змішуємо безпосередньо з овочевим напоєм з рису.
  3. Ми негайно подаємо трохи насіння кмину, трохи насіння гірчиці.
  4. Маленькою цівкою вливаємо оливкову олію і, можливо, додаємо кілька кубиків льоду.

Поділіться своїм відгуком

Рекламний вміст

Покупки, консервація та ідеї рецептів: 1 місяць, щоб навчитися готувати, не витрачаючи їжу