Напої з раку печінки, що збільшують ризик
Про 8200 за даними Національного інституту раку, у Франції щороку повідомляється про нові випадки раку печінки. Цей торкається a життєво важливий орган, роль яких полягає у фільтруванні крові, накопиченні глюкози, очищенні токсинів. Якщо його функціонування змінюється, це стосується всіх інших органів.
Ось чому важливо приймати догляд, звертаючи особливу увагу на те, що ми їмо і що п'ємо. Два види напоїв особливо шкідливі для печінки: алкоголю та напої забагато солодкий.
Газовані напої: ризик розвитку безалкогольного цирозу
Цукор особливо шкідливий для печінки. Дійсно, цироз викликається не тільки алкоголем. В останні роки безалкогольний стеатогепатит (NASH), також відомий як "содова хвороба", вражає все більше людей. Ті, хто в надмірна вага особливо стурбовані цією патологією, яка представляє ризик прогресування до рак печінки.
Що таке Наш ?
Професор Патрік Марцеллін, гепатолог і директор дослідницького відділу Inserm з питань гепатиту в паризькій лікарні Божона пояснює, що "вживання занадто солодкого, але також занадто жирного, є одним з основних фактори розвитку хвороби ".
Через накопичення цукор в крові, організм виділяє більше інсулін щоб збалансувати ставку. У довгостроковій перспективі печінка закінчується, в результаті чого виникає стеатоз. Це може зростати до цироз, найсерйознішим ускладненням якої є найпоширеніша форма раку печінки: гепатоцелюлярна карцинома.
Рак печінки: обмежте солодкі напої
Щоб обмежити ризик розвитку печінкового стеатозу, Центр Гепато Біліаре рекомендує Поль Брус обмеження максимум свого внеску в цукор. Будьте обережні, щоб не зловживати газовані напої, коктейлі (які додатково містять алкоголь), але також Сік - навіть без додавання цукру !
Дійсно, цукру присутні у фруктових соках так само ніж ті, що містяться в газованих напоях (фруктоза та сахароза), і засвоюються організмом так само. Як вони споживаються у формі рідина, вони швидше потрапляють у кров і змушують кров підніматися більше рівень цукру в крові.
Також те, що фрукти мають здорову етикетку, не означає, що їх потрібно їсти за бажанням. Олександра Ретіон, дієтолог, пояснила нам, зокрема, що далі 3 фрукти на день рівень цукру в крові становить надлишок і перетворюється на накопичений жир. Тому краще обмежити споживання фруктових соків та смузі та збалансувати споживання фруктів протягом дня. Наприклад, якщо ви п'єте фруктовий сік, вам слід їсти лише два фрукти на день.