Наречена здійснює свою мрію схуднути на 25 кг всього за 6 місяців - у компанії Fabiosa
Втрата ваги може бути проблемою, і більшу частину часу це пов’язано з тим, що ми робимо чи не робимо.
Деякі причини, через які ви не можете схуднути:
- Їжте їжу, яка є занадто калорійною;
- Не вживання здорової їжі;
- Відсутність фізичних вправ і сну;
- Не споживає достатньої кількості води;
- Неможливість відстежувати, що ви їсте.
Це все фактори, які ускладнюють скидання цих кілограмів.
Величезна трансформація
За півроку до їхнього весілля Саманта Паррамор, яка важила 110 кг, вирішила поставити собі за мету - скинути 25 кг до весілля.
Її вербувальник вибрав плаття, яке було на три розміри замалим, щоб переконатися, що мрія здійснилася.
32-річна Саманта відчуває труднощі зі своєю вагою з 16 років.
Вирішивши скинути свої кілограми, Саманта відвідувала кілька клубів для схуднення, але через свої харчові звички спочатку їй не вдалося наблизитися до мети трьох розмірів.
Наречена зізналася, що вона пристрастилася до печива і їй було важко відмовляти від їжі, навіть коли вона зовсім не голодна.
Відчайдушно вписуючись у її весільну сукню, вона звернулася за порадою до своєї матері та нареченого Уорвіка.
Її мати запропонувала план Lighterlife Total. Її подорож до схуднення розпочалась у клубі схуднення Lighterlife Xpress, де вона познайомилася з Еммою, своєю наставницею.
Зустріч допомогла їй змінити своє ставлення до своїх харчових звичок. Лише за перший тиждень вона схудла на 3,5 кг.
За допомогою своєї родини та наставника, доклавши чимало зусиль, вона змогла досягти мети у 25 кілограмів, а через півроку вона не лише досягла 85 кілограмів, але й змогла вписатися у весільну сукню своєї мрії.
"Я почувався чудово в день нашого весілля, одягаючи плаття, яке колись здавалося недосяжною мрією. Мрії справді збуваються, коли ти наполегливо працюєш і віддаєш все - я так пишаюся собою".
Поради, які можуть допомогти вам схуднути
- Їжте здорову їжу. Переконайтеся, що ви плануєте і дотримуєтесь свого харчування;
- Регулярно займайтеся спортом і пийте достатньо води;
- Їжте багато фруктів та овочів;
- Не пропускайте свій сніданок. Це найважливіший прийом їжі протягом дня.
Історія Саманти є доказом того, що мрії збуваються. Все, що вам потрібно зробити, це зосередити свій розум на цьому.