НАШ ЧЛЕН МІСЯЦЯ - ІСТОРІЯ УСПІХУ ШАРЛОТИ - Жіноча фітнес-студія Лейпциг - Королева фітнесу
«Восени 2015 року я прогулявся своїм старим будинком у Люнебурзі і спонтанно відвідав жіночий фітнес-клуб, щоб дізнатись більше. Тоді я почувався дуже незручно в тілі і дуже хотів схуднути. Оскільки я давно не займався жодним видом спорту, після другого туру я був знесилений. Але в перші кілька тижнів я готувався до фігури, і мені дуже сподобалось навчання.
Приблизно за 10 місяців я схудла близько 15 кг. Я ще ніколи не відчував себе так добре у своєму тілі. Нова самооцінка була невимовною. Купатися влітку і носити коротший одяг раптом вже не було проблемою.
Після зміни міста, напруженого періоду навчання та пов'язаної з цим спортивної перерви я знову набрав вагу. Я знала, що зможу повернути себе якнайкраще завдяки регулярним фізичним навантаженням і трохи уважності в харчуванні, і в березні 2018 року зареєструвалась у жіночому спортивному клубі Fitness Queen. Це мій другий позитивний досвід. Я вже схудла на 11 кг знову, моє тіло твердіше, я почуваюся підтягнутою і тому більш впевненою в собі. Я зрозумів, що зміна дієти та регулярні фізичні вправи є надзвичайно важливими для мого довгострокового спортивного успіху ".
Шановна Шарлотт Джей, ти можеш пишатися своїми успіхами. Ми дуже раді, що ти знову почуваєшся добре і що регулярно приїжджаєш робити зарядку. Продовжуйте приділяти час собі навіть під час наступного переїзду, і залишайтеся такими ж щасливими!
Ваша команда! Франці, Мішель, Дженні, Фріда та Ребекка