Наша діяльність; TR; вийти з природного здоров’я

Фітотерапія та апітерапія

Фітотерапія:

Історія:

Людина завжди використовувала для зцілення лікарські рослини. Ми написали свідчення шумерів, Єгипту про фараонів, греків та римлян, які знали властивості лікарських рослин. Ви можете проконсультуватися з роботами кількох піонерів, таких як Гіппократ, Арістотель, Діоскорид, Гален, ...

Ближче до нас у середні віки ми називали ці рослини простими, їх часто культивували в абатствах. У цьому відношенні ми можемо проконсультуватися з роботами німецької черниці XII століття Хільдегарди де Бінген, яка допомогла розвинути використання лікарських рослин.

Ще ближче до нас Людина розробила методику розпізнавання лікарських рослин, яка називається Теорія підпису; використовуючи цю техніку, зовнішній вигляд рослини вказував на її властивість. Наприклад, така рослина, як медунка, листя якої позначені білими клітинами, як на легені, використовували для лікування проблем дихання. Те саме стосується горіха, плід якого у двох часточках напрочуд нагадує мозок і тому використовувався для зміцнення пам’яті.

Якщо на цих двох прикладах ми змогли підтвердити дію рослини, вона не однакова для всіх досліджуваних лікарських рослин.

Відтепер травники були безцінними для вдосконалення та доповнення традиційних видів використання лікарських рослин, як це робила на початку 20 століття австрійська травниця Марія Требен, яка, серед іншого, сприяла популяризації еліксиру шведської.

Сьогодні фітотерапія сягає своїм корінням у традиції та традиційне використання, але вона доповнюється великою кількістю аналізів та досліджень складу активних інгредієнтів, що містяться в лікарських рослинах.

З іншого боку, незмінним залишається принцип використання тотуму рослини, тобто факт використання лікарської рослини в цілому, щоб скористатися синергією всіх складових рослини і не порушувати організм, який розпізнає в цьому тотумі цілком природну молекулу, яка на відміну від синтетичної молекули не призведе до небажаних ефектів

Способи використання:

Трав'яні чаї: лікарські рослини містять активні інгредієнти, які розкриваються приготуванням настою або відвару.
Настій: Коли мова заходить про квіти або ніжне листя, нагрійте воду і, вимкнувши тепло, покладіть в неї лікарську рослину для настоювання близько 10 хвилин, накривши.
Відвар: коли йдеться про тверде листя або коріння та кору, ми опускаємо лікарську рослину в холодну воду і кип'ятимо на 5-10 хвилин, а потім, при гасінні вогню, даємо настоятися близько 10 хвилин при закритому покритті.
Капсули: Лікарська рослина перетворюється на порошок за допомогою кріошліфування, розкладається в капсули та упаковується. В середньому його приймають курсом від 3 до 6 капсул на день протягом приблизно 3 тижнів
Настоянка матері або спирт: Лікарська рослина готується в гідро-спиртовій мацерації для вилучення активних інгредієнтів та їх концентрування, споживання, в середньому, становить від 10 до 20 крапель, тричі на день протягом також 3 тижнів.
Цибулини: Приготування лікарської рослини в ампулі проводиться шляхом приготування концентрованого відвару/настою. Потім цей препарат зберігається в термозапечатаній цибулині, що забезпечує чудове збереження рослини.
Загалом дозування в ампулах розраховується як достатня при прийомі однієї ампули на день; лікування також триває 3 тижні

Запобіжні заходи при застосуванні:

Деякі лікарські рослини містять дуже потужні активні інгредієнти, тому вам слід бути пильними і не соромтеся шукати поради щодо їх використання.

Також уникайте рослин, походження яких здається вам сумнівним або які зазнали тривалого впливу світла.

Також можливі явища взаємодії між певними препаратами та певними лікарськими рослинами. Звіробій є прикладом, оскільки його, зокрема, слід уникати за допомогою певних препаратів антидепресантного або антикоагулянтного типу.

Апітерапія:

Апітерапія сама по собі не нова, єгиптяни часів фараонів знали достоїнства меду та прополісу, використовували їх у процесі бальзамування, і, ймовірно, лікували «живими».

Гіппократ * робив апітерапію, оскільки рекомендував мед у мазевих препаратах, а також при лікуванні ран.

Авіценна * був тим, хто здійснив революцію в медицині і який на околиці 1000 року надовго дав їй сучасні основи. Він говорив про чорний віск (прополіс). Він знав його грізні цілющі та знеболюючі чесноти. Тому Авіценна також займався апітерапією! Ближче до нас, або ближче до мене, я повинен сказати, що моя бабуся і мій дідусь, які не були бджолярами, робили апітерапію, не знаючи про це, лікуючи ларингіт або кашель широко дозованими препаратами меду.

Більш серйозно, історія часто показує нам, що наш сучасний світ інколи задовольняється тим, щоб винаходити те, що практикували наші предки. Звичайно, прогрес науки та бажання, яке деякі вкладають у відкриття нових шляхів у цьому світі, де все - хімія та прибуток, дозволяють досягти цікавих успіхів.

Апітерапія - це реальний шанс, що від нас залежить, як ми захопимо і побачимо, як вона розвиватиметься, якщо ми хочемо недорогу фармакопею без побічних ефектів і особливо без слідів хімічних речовин, що зберігаються в нашому організмі. .

1. Визначення

Апітерапія - це природний лікувальний метод, заснований на продуктах бджільництва. Застосовується для профілактики та лікування хвороб та сприяння загоєнню. Індивідуальна терапія в основному використовує наступні шість продуктів бджільництва:

меду
прополіс
Маточне молочко
квітковий пилок
бджолина отрута
бджолиний віск

2. Філософія

Сто мільйонів років тому бджоли вже гуділи на землі. Завдяки своєму природному опору вони стали справжніми чемпіонами виживання. І саме на цій силі базується апітерапія. Термін апітерапія походить від латинського "apis", що можна перекласти як "бджола". Згідно з усною традицією, стародавні цивілізації, такі як єгиптяни та греки, вже використовували мед для загоєння ран або лікування кишкових захворювань. Не кажучи вже про медовуху (або медове вино), яку німці використовували як ліки. Сам Гіппократ описав понад 70 рецептів і використання продуктів бджільництва. Навіть традиційна китайська медицина значною мірою використовувала продукти бджільництва.

Методологія:

Продукти бджільництва використовують як зовнішньо, так і всередину. Мед - найвідоміший із продуктів бджільництва. Його не тільки намазують на хліб, але його також можна використовувати як компрес, для масажу або для лікування ран. Мед, маточне молочко та квітковий пилок є частиною харчових продуктів, тому їх можна споживати. З іншого боку, прополіс може продаватися лише у спагіричній чи гомеопатичній формі у Швейцарії.

3. Довіра до концепції

Апітерапія є безпечною альтернативою хімічним препаратам, які часто викликають побічні ефекти для лікування багатьох незначних недуг, що виникають щодня. Від алергії до застуди до головного болю проблем, які можна вилікувати продуктами бджільництва, безмежно.

4. Докази ефективності

Вироби з вуликів - це не „чудо”. Однак багато наукових досліджень продемонстрували їх позитивний вплив на здоров'я та самопочуття. Особливо говорилося про дослідження, присвячене лікуванню сухого кашлю:

Вона порівняла ефективність меду та препарату від кашлю декстрометорфану зі смаком меду. Дослідники використовували гречаний мед або придушувач кашлю перед сном у дітей (від 2 до 18 років) з інфекціями верхніх дихальних шляхів. Потім вони проаналізували тривалість та інтенсивність кашлю, а також якість сну дітей. Потім мед продемонстрував свою ефективність: нічні напади кашлю були рідше, і сон був спокійнішим, ніж із засобом, що пригнічує кашель - що виявилося дуже неефективним.

Прополіс, червонувата камедь, яку бджоли збирають з певних дерев, також має цілком специфічні достоїнства. Наприклад, у Другій світовій війні солдати використовували його для лікування гнійних ран. Зовсім недавно лабораторні тести знищили ракові клітини молекулою CLU-502. Цю молекулу отримували з прополісу тропічної рослини (Clusia rosea).

Нарешті, слід зазначити, що у 2006 році дослідницька станція Агроскоп Лібефельд-Посьє (ALP), яка входить до складу Департаменту громадського господарства, опублікувала дуже вичерпну доповідь про апітерапію під назвою "Продукти бджільництва та здоров'я".

5. Програми

Продукція бджільництва могла вилікувати понад 500 різних хвороб.

Мед
Він забезпечує енергією та працює проти запалення та синців. Древні цивілізації вже використовували цей природний продукт для лікування ран.

Маточне молочко
Це живильне желе, зарезервоване для годування маток. Він багатий мікроелементами і зміцнює імунітет. Він був би ефективним у випадках слабкості та одужання, розладів сну, гіпотонії, артеріосклерозу, хронічних захворювань легенів, розладів внаслідок менопаузи та для боротьби з метастазами.

Прополіс
Цим терміном позначають червонувату камедь, яку бджоли використовують, щоб зменшити або закупорити тріщини у вулику. Потужний природний антибіотик, прополіс діє проти бактерій, вірусів та грибків. Він також має дезінфікуючі та заспокійливі властивості при запаленні шкіри, рота або глотки. У Швейцарії його можна продавати лише в спагіричній або гомеопатичній формі. Останнім часом прополіс також використовується при лікуванні раку для пригнічення росту певних ракових клітин і пухлин.

Пилок
Як харчова добавка пилок посилює природний захист організму проти вірусів грипу тощо. Пилок також використовується для лікування десенсибілізації сінної лихоманки.

Бджолиний віск
Народна медицина завжди використовувала креми з бджолиного воску. Багатий вітаміном Е, він підходить для грубої та сухої шкіри.

Бджолина отрута
Це було б особливо ефективно у випадках проблем із суглобами, артрозу та розсіяного склерозу.

6. Самолікування

За винятком прополісу та бджолиної отрути, всі інші продукти бджільництва є харчовими продуктами і можуть чудово використовуватися без додаткових показань. Мед, маточне молочко та бджолиний віск зазвичай не викликають алергічних реакцій. З іншого боку, люди з високим алергічним потенціалом повинні споживати пилок з обережністю (починати з невеликих кількостей і поступово збільшувати дозу).

Використання бджолиної отрути вимагає попереднього алергічного тесту.

7. Терапевти та їх підготовка

Поки що немає визнаного тренінгу з апітерапії. "Однак ми намагаємось організувати навчання на національному рівні", - говорить Йонас Зенхаузерн, бджоляр і член комітету Швейцарської асоціації терапії Апі. За його словами, було б бажано, щоб усі бджолярі засвоїли основи апітерапії.

8. Лікування та його перебіг

Апітерапевти, як правило, бджолярі. Вони не можуть брати анамнез або ставити діагнози, пояснює Йонас Зенхаузерн. "У разі виникнення серйозних проблем зі здоров'ям важливо провести медичний огляд". Тоді на основі медичного діагнозу терапевт api може запропонувати природні методи для підтримки процесу загоєння. Апітерапія застосовується при лікуванні хронічних захворювань та функціональних та психосоматичних проблем. Він також може використовуватися в поєднанні з іншими допоміжними ліками.
Доцільно використовувати мед та пилок для лікування десенсибілізації сінної лихоманки. Для досягнення бажаного ефекту пилок повинен бути без залишків і надходити з цієї місцевості. Те саме стосується меду, який також не повинен бути виготовлений промисловим способом, іншими словами нагрітим при високій температурі, оскільки тепло знижує його властивості.

9. Межі та ризики

При гострих захворюваннях апітерапія застосовується лише для підтримки медичного лікування. Мед не можна давати немовлятам до року.

10. Побічні ефекти

Апітерапія зазвичай не викликає побічних ефектів. Однак доцільно проявляти обережність при застосуванні бджолиної отрути: краще провести тест на алергію, перш ніж вдаватися до нього.

Майже 5% населення страждають алергією на укуси бджіл, ос, шершнів або джмелів. Алергічні реакції на укуси бджіл можуть бути місцевими або генералізованими.

Бурхливі місцеві реакції

При укусі почервоніння не залишається локалізованим, а поширюється на всю кінцівку. Набряк болючий і може тривати до 24 годин.

Узагальнені реакції

Основні симптоми - почервоніння та свербіж. Вони можуть супроводжуватися ознобом, блювотою, нудотою та набряком обличчя. При найменших ознаках генералізованих реакцій слід негайно викликати травмпункт. Вони дійсно можуть спричинити летальні ускладнення.

11. Практичні поради

"В принципі, продукти бджільництва слід вживати якомога свіжішими і надходити з регіону", - пояснює Пітер Хайнігер, фармацевт та бджоляр із Рейгольдсвіля. Він рекомендує використовувати пилок для зміцнення організму у разі стресу або хвороби.
Пилок оточений твердою оболонкою. Для того, щоб організм використовував свої дорогоцінні життєво важливі речовини, пилок повинен використовуватися наступним чином:
Змішайте 250-300 г пилку з 500 г рідкого меду і дайте суміші настоятися два тижні. Візьміть одну-дві чайні ложки медового крему з пилку за чверть години до кожного прийому їжі.

Порада: якщо ви використовуєте мед для підсолоджування чаю, додайте мед лише тоді, коли чай більше не кипить. Тим самим ви зберігаєте корисні властивості меду.