Наша порада зі сноуборду

Сноуборд привертає вашу увагу, але ви ще не наважились на це? Після перших двох днів, коли ви збираєтеся проводити більше часу з сідницями на снігу, ніж катаючись (ми не будемо вам брехати), згодом це все весело! Незалежно від того, чи вже вам зручно кататися на лижах, або ви зовсім новачок у зимових видах спорту, приходьте і відкривайте відчуття сноуборду.

Зимовий спорт: як вибрати свій гірськолижний курорт ?

Наближається сезон зимових видів спорту! Зараз настав час видалити пил з лиж або сноуборду. Але перед тим, як стрибнути з голови в порох, чи знаєте ви, куди потрапити на схили цієї зими? ?

ДОСЬЄ: СПОРТ І ВАГА

Втрата ваги, велика тема. Спорт, величезна тема. Тож схуднення та фізичні вправи? Ми навіть не говоримо вам про це. Нарешті, якщо, саме, ми збираємось розповісти вам про це, а не лише трохи. Ми пішли зустрічати лікарів, дієтологів, спортивних тренерів. щоб створити трохи спеціального файлу.

10 простих вправ для фізичної підготовки до зимових видів спорту

Чи організована ваша лижна подорож? Чи не терпиш ти надіти лижні черевики та вдаритись по схилах? Ось проста домашня програма вправ, яка підготує вас до цього !

Як добре одягнутися, щоб покататися на лижах ?

Якщо ви складаєте шари до того, як потрапили на схили, ознайомтеся з нашою порадою, як залишатись теплим, не відчуваючи себе як Бібендум !

Витяги

Гірськолижні підйомники тут, щоб отримати доступ до вершин ваших найкрасивіших спусків! Відкрийте для себе різні типи підйомників за допомогою Wedze !

Як зберегти руки в теплі на лижах ?

У вас вже не холодно руки, це все, що вам потрібно для ідеального гірськолижного дня? Дотримуйтесь наших порад і дізнайтеся, як зігріти руки в горах.

Як добре одягнути дитину на лижах ?

Чи знаєте ви правило 3 шарів? Щоб добре одягнути дитину на лижі, важливо адаптувати його наряд, щоб він міг повною мірою насолоджуватися днем ​​на схилах.

ЯК ЗАХИСТИТИСЯ НА СНОУБОРДІ?

Щоб запобігти ударам та захистити від сильних ударів, крім шолома, необхідного для сноубордингу, інші засоби захисту тіла дозволять вам просуватися в повній безпеці.

Переваги сноуборду

У той час, коли нові технології захоплюють вас у кріслі, коли час - дорогоцінний товар, і відчуття не вистачає, є ще перлини блаженства, які слід дослідити, починаючи зі сноуборду !

Як я можу дізнатись, я дурна чи звичайна?

У сноуборді ваша передня нога визначає, ви гуфі чи звичайний. Але як ви знаєте, яку ногу ви збираєтеся поставити на передню частину дошки? Дізнайтеся про наші поради.

Як навчитися сноуборду?

Хочете відкрити нові відчуття ковзання? Нехай вас спокушає сноуборд! Маючи правильну пораду, почати займатися сноубордом не так складно, як ви думаєте.

Відкрийте для себе сноуборд

Будьмо стислими. Сноуборд - це розсувний вид спорту, де зусилля та майстерність винагороджуються смачним відчуттям свободи.