Наші 5 ідей для Великого посту - досвід Вюрцбурга
Відмова
З часом ми накопичуємо кілька вад, більшість з яких пережили новорічну постанову самі. Великий піст є причиною для багатьох нарешті позбутися цих пороків або, принаймні, подолати їх на певний проміжок часу.
Оскільки піст напрочуд стає дедалі популярнішим, ми склали список класичного голодування для всіх тих, хто спантеличений, хто ще не знає, ЩО обійтися протягом наступних 40 днів. Пам’ятайте, не робіть занадто багато за раз, ви досягнете своєї мети поетапно! Як завжди, ми з нетерпінням чекаємо подальших пропозицій у коментарях!
Смартфон
В даний час передбачається, що він доступний цілодобово. Стільниковий телефон завжди під рукою в кишені, в ресторані на столі, в трамваї в руці - навіть під час руху багато хто важко відвести погляд від стільникового телефону. Такі програми, як Whatsapp, Facebook і Co, дозволяють нам постійно блукати по погляду дисплея і змушують нас завжди бути в безпосередньому контакті з іншими.
Незалежно від того, використовується стільниковий телефон у комерційних або приватних цілях, в довгостроковій перспективі виснажливо, щоб він був постійно доступний і не міг витратити вільну секунду, не набравши та не задзвонивши. Візьмемо приклад з нашого колеги Домініка, який повністю обійдеться без свого смартфона під час посту і, таким чином, знову матиме більше часу для себе.
Солодощі
Багатьом це може бути знайоме: на Різдво, коли йдеться про солодощі, ти просто відпускаєш себе. У новорічну ніч вам не хочеться трохи скоротити споживання солодощів. Потім настає новий рік, той чи інший, можливо, навіть був послідовним протягом двох тижнів, але потім ручка повертається до солодкої коробки.
Так триває і продовжується, поки карнавал остаточно не вбиває птицю. Щодня паради у Вюрцбурзі та його околицях обдають нас солодкими смаколиками, яким просто не встояти. Як щодо того, щоб у цьому році якомога більше уникати солодощів під час Великого посту? Тіло віддячить вам за це і, можливо, навіть скине кілька кілограмів?
Сигарети
Ну, а бажання кинути палити - це завжди річ. Хто не викурював останню сигарету з коробки так часто і урочисто оголосив, що це тепер буде остання сигарета в житті? Такі пропозиції, як «Я кину в понеділок!» Або «Коли я перебуваю у відпустці, мені набагато простіше кинути». Звичайно, для тих чи інших звучать звично.
Відмова від світлових паличок також популярний як річна резолюція, але ця резолюція знову порушується через короткий час. Великий піст - сприятливий час кинути палити. Можливо, доцільно спочатку планувати лише відмову від обмеженого періоду голодування, а потім принаймні спробувати обмежити споживання.
плоть
Споживання м’яса особливо велике в Німеччині, хоча вегетаріанська тенденція тут поволі набирає популярність, але любителі м’яса у Вюрцбурзі наполегливі. Типовий франконець любить свою домашню ковбасу, він воліє починати і закінчувати свій день саме з цієї.
М'ясо пропонує багато переваг, наприклад, воно забезпечує організм енергією, швидко наповнює вас і має дуже смачний смак, але для організму корисно обмежити споживання м'яса в довгостроковій перспективі. На щастя, жити без м’яса в наші дні не складно, адже вегетаріанська їжа пропонується в супермаркетах, а також у багатьох ресторанах. Замість братвурста просто візьміть рибний рулет!
алкоголь
Особливо після карнавальних днів, для багатьох людей на наступний день бажано залишитись без алкоголю. Харчування тіла алкоголем протягом днів - це не лише тортури для печінки та мозку, страждають також шкіра, кровоносна система та імунна система. Особливо на вихідних багатьом важко відмовитись від алкоголю, тому що вечірки трохи п’яні, як правило, веселіші, ніж тверезі.
Розгляньте це як перевагу: Протягом наступних 40 днів ви можете стати готовими стати водієм, мати набагато більше енергії, жити здоровіше і знущатися над п’яними друзями. Найпізніше, коли винний фестиваль знову починається - першим у році є винний пляж Вюрцбурга, - ви можете сміливо випити чергову чарку вина.
дисплей
Вюрцбург, що там?
Навіть під час Великого посту у Вюрцбурзі проводяться численні вечірки, концерти, фестивалі та безліч інших крутих подій. Ви можете знайти їх усіх у “Вюрцбурзі, був геть?”, Нашій платформі для проведення заходів. Ми також постійно повідомляємо вболівальникам Вюрцбурга про найкращі події на відповідній сторінці у Facebook “Вюрцбург, було геть?”. Як зараз і будьте в курсі подій!