Наші форуми
Наступні моменти потребують вашої уваги
| ICSI при нормальному аналізі сперми: Не корисний | ||
| Низький АМГ: чи варто запліднення? | ||
| Чому мати повинна усиновлювати свою дитину? |
Привіт усім!
Я просто думав, що це може бути непогано, якщо ми всі поміняємося улюбленими дієтичними рецептами між собою, щоб внести трохи більше різноманітності на нашу часом похмуру кухню
Що ви хотіли б з'їсти? Або зробіть це так швидко між тим, коли ваш шлунок бурчить?
Для солодкого голоду:
Мені подобається розмішувати невелику ложку фруктового спред (ожина, полуниця-ревінь) від "Den Gamle Frabrik" (настійно рекомендується) у невеликий органічний йогурт.
Наповнення:
Суші, звичайно, мій абсолютний фаворит, але не зовсім дешевий, але неймовірно ситний!
Щиро для між:
Томатний чіпс: Нанесіть Філадельфійський баланс (йогурт) на хлібці, посипте скибочками помідорів і приправте сіллю і перцем. смачно.
Я був би радий почути від вас кілька маленьких смаколиків, які могли б оживити мою обідню перерву
Сьогодні ввечері, коли у мене буде трохи часу, я буду шукати щось зі своїх рецептів.
PS: Полуничний ревінь від "Den Gamle Frabrik" - також наш улюблений!
Гей чудово
Мені цікаво, що у вас є в запасі * Schlabberlдtzchenumleg *
Jooo, полуничний ревінь, повністю зірваний "Den Gamle Fabrik", випадково натрапив на нього, коли один із тих стендів у супермаркеті був на заваді і всім. дійсно ВСІ сорти відкрилися переді мною з величезним підносом зрізаного листя родзинок, щоб розкласти. Я там був оооочень слабкий і вперше прокопався через сорти. всі, крім імбиру, бо я якось отримав довгі зуби. не потрібно все пробувати. Потім я пішов до каси досить завантаженим і щасливим (всередині та зовні).
Якщо я знову зіткнуся з одним із цих стендів, можливо, я непокірую і спробую імбир. Ааааа, як я хотів би зараз зробити в ньому ангела з варення. зітхати.
Ой, вибачте ми хотіли схуднути. * megahdm *
Я із задоволенням готую овочевий суп з цибулі-порею, моркви, картоплі та цвітної капусти - особливо в холодну погоду. Овочі, розпарені на олії, настоюють на овочевому бульйоні і заправляють сіллю і перцем; Мускатний горіх і петрушка приправлені. Досить просто, але супер смачно і ситно.
Моя версія з нежирним чилі кон карне складається з обсмаженої яловичини, цибулі та часнику в іншій сковороді. Потім останні заливають томатним соком і кип’ятять, а потім м’ясо і помідори. Залежно від вашого смаку, його заправляють сіллю, перцем, кмином, чилі тощо. Потім все це тушкують у духовці до 2 годин, а між ними додають квасоля та орегано та петрушку. Подається з рисом.
Добре, зізнаюся, рецепти не надто винахідливі, але вони зменшують жирність і випробовують смачно. Можливо, це комусь допоможе.
Ну, а хтось інший хотів би поділитися своїми рецептами?
Привіт, солодощі!
Папка "Наші рецепти" на цьому форумі була б непоганою, чи не так?
Адже я беру 20 штук крендельних паличок, вони мають лише 1 бал на світовій війні.
Або божа їжа з підсолоджувачем.
На даний момент я їжу мішки з мандаринами.
На даний момент я нічого не можу придумати, але, як я вже сказав, маючи таку додаткову папку, ми знали б, куди повернутися.
Так, це була б чудова ідея! Якщо тут більше людей, ви можете звернутися до технологічного відділу дуже доброзичливо.
Інакше щодо мандаринів: я жував їх у фазі голоду, поки мій дієтолог не порадив мені цього. Ви від цього не набрали б вагу, але оскільки організм спочатку переробляв вуглеводи, які також містяться в мандаринах, він не наближався до запасів жиру. Коли я згодом зменшив споживання мандаринових апельсинів, у мене також виникло відчуття, що втрата ваги знову буде працювати краще.
Справа в паличках з кренделями - чудова ідея, але, на жаль, я б не дотримувався 20 штук.
спочатку щось з моєї кухні:
Сніданок: 2 вітабікси + яблуко, подрібнене + нежирне молоко (я використовую 1,5% мінусL молока), залежно від вашого смаку, ви можете взяти кварк або інші фрукти ложкою. то тут, то там я приймаю по чайній ложці меду через вітаміни.
тепла їжа (подається лише вчора!)
2-точковий гарбузовий суп + сметана (додайте бали залежно від порції)
Інгредієнти: гарбуз (хоккайдо, масляний горіх та ін.), Морква, картопля (2 бали), цибуля-порей, цибуля, овочевий бульйон, нарізаний кубиками, спеції
- Наріжте все на невеликі шматочки, коротко засмажте, залийте водою і дайте варитися
-якщо все приємно і кашоподібно, спробуйте це за допомогою чарівної палички
якщо ви не любите сметану, то, звичайно, вам доведеться додавати якісне масло в іншому місці, щоб ви могли добре засвоювати вітаміни.
Ви можете варіювати все це за допомогою кубиків бекону або інших овочів
десерти:
печене яблуко 2 бали
Інгредієнти: 1 яблуко, 2 доміно
-виріжте яблуко посередині, вдавіть доміно в отвір і поставте в мікрохвильовку на 2-4 хвилини. але ви також можете скористатися духовкою.