Насіння льону зменшують смертність від раку молочної залози

Алопатична медицина продовжує змушувати жінок щорічно проводити мамографію, щоб захистити себе від епідемії раку молочної залози. Однак мамографії нічого не роблять для запобігання хворобі або покращення виживання. Натомість маленькі насіння льону надають цей дивовижний ефект.

Десятки досліджень вже показали протиракову дію насіння льону. Дослідники з Університету Торонто прагнули відповісти на запитання про сполуки, що містяться в лляному насінні, а також про те, наскільки ефективно вони знижують ризик раку молочної залози та зупиняють ріст пухлин. Вони опублікували результати досліджень in vitro, тварин та клінічних досліджень льняного масла та льняного насіння, а також лігнанів, що містяться в льняному насінні.

Лігнани - це клас фітоестрогенів або рослинних естрогенів, які також діють як антиоксиданти. Інші продукти харчування, що містять лігнани, це: кунжут, насіння соняшнику та гарбуза, крупи (жито, ячмінь, пшениця та овес), брокколі та квасоля. Однак насіння льону містять у сотні разів більше лігнанів, ніж будь-яка інша їжа.

Документи, опубліковані Університетом Торонто, демонструють дивовижну силу, яку насіння льону мають у запобіганні та уповільнення росту пухлин молочної залози.

Ось що говорять нам дослідження насіння льону:

• Більшість досліджень на тваринах показують, що дієта з 2,5% -10% насіння льону або еквівалентною кількістю лігнанів або лляної олії зменшує ріст пухлини.

• Дієта, що складається з 10% насіння льону та еквівалентної кількості лігнанів, не впливає негативно, але підвищує ефективність тамоксифену (препарату для лікування раку молочної залози).

• Лігнани знижують смертність від раку молочної залози на 33% - 70%. Лігнани також зменшують смертність від усіх причин на 40% -53%.

• Клінічні дослідження показують, що прийом 25 г на добу насіння льону (що містять 50 мг лігнану) протягом 32 днів зменшує ріст пухлини у пацієнтів з раком молочної залози.

• Прийом 50 мг лігнану протягом року знижує ризик раку молочної залози у жінок в період менопаузи.

Насіння льону можуть захистити жінок від раку молочної залози різними способами. Ось деякі з цих механізмів:

1. Насіння льону зменшують розмноження пухлинних клітин. Коли ми споживаємо насіння льону, лігнани в насінні розкладаються, залежно від бактерій у кишечнику, на 2 сполуки естрогену, які потім циркулюють через печінку. Дослідження на тваринах показали, що ці сполуки допомагають запобігати раку молочної залози, запобігаючи росту пухлини.

2. Лігнани блокують кровопостачання пухлини. Пухлинам необхідний ангіогенез - нові кровоносні судини - для забезпечення киснем та поживними речовинами для росту. Згідно з дослідженнями на тваринах, насіння дезінфікують фактор росту, необхідний для стимулювання ангіогенезу.

3. Лігнани зменшують вироблення естрогену. Лігнани блокують ароматазу, фермент, який бере участь у виробленні естрогену. Блокування ферменту зменшує вироблення естрогену. Підвищений рівень естрогену пов’язаний з розвитком раку молочної залози.

4. Лігнани блокують рецептори естрогену. Фітоестрогени, такі як лігнани, за оцінками, в сотні разів слабкіші за людські естрогени. Але ці фітоестрогени зв'язуються з естрогенними рецепторами і тим самим запобігають сильно стимулюючу рак активність людських та екологічних естрогенів або ксеноестрогенів. Таким чином, їх ефект схожий на препарат проти раку, який називається тамоксифен.

5. Лігнани допомагають виробляти захисні естрогени. Естроген розщеплюється в печінці на три метаболіти. Два з цих метаболітів пов’язані з ростом клітин раку молочної залози. Але третій тип - 2-ОН естрон - не стимулює розвиток раку і вважається захисним. Лігнани впливають на те, як печінка розщеплює естроген, і стимулюють більшу продукцію захисного метаболіту 2-OH естрону і менше інших метаболітів, що продукують рак.

6. Вживання насіння льону зменшує ризик метастазів. Насіння льону може істотно знизити ймовірність метастазів. У дослідженні на тваринах дієта, багата лляним насінням, зменшує частоту метастазів на 82% порівняно з контрольною групою.