Насипний чай
Відображена ціна діє тільки для онлайн-замовлень! Це може змінюватися залежно від часу придбання та вичерпання наявних запасів в кожній аптеці! КІЛЬКІСТЬ та НАЛІК підтвердяться після обробки замовлення!
Останнє оновлення: 28 вересня • 08:36
Насіння льону є дуже важливим рослинним джерелом жирних кислот Омега-3, важливим для боротьби із запаленнями, холестерином та для нормальної роботи нервової системи. Щоб їх засвоїти, бажано подрібнити їх або зволожити ще до того, як спожити.
Вживані як такі, цілі, насіння льону не всмоктуються і мають незначну дію.
Насіння льону покращують травлення та запобігають запорам завдяки багатству клітковини вмістом, знижують рівень холестерину та цукру в крові та забезпечують відчуття ситості, будучи хорошим союзником у підтримці маси тіла.
Користь льняного насіння була продемонстрована в результаті кількох досліджень, включаючи дослідження зниження загального холестерину або зниження рівня холестерину ЛПНЩ ("поганого" холестерину), де льон дав неабиякі результати.
Інші переваги лляного насіння: зниження рівня тригліцеридів у крові та зниження артеріального тиску.
Окрім альфа-ліноленової кислоти, насіння льону також багаті лігнаном. Ліганунул це тип фітоестрогену (антиоксидант), який також має високий вміст клітковини.
Дослідники стверджують, що Лігнани лляного насіння приносить багато обіцянок у боротьбі із захворюваннями, включаючи важливу роль у профілактиці раку, особливо раку молочної залози та товстої кишки.
Насіння льону нормалізують кишковий транзит, дають відчуття ситості і уповільнюють процес засвоєння жирів. Таким чином, вони показані, якщо страждаєте запором, запальним захворюванням кишечника або синдромом подразненого кишечника.