Наслідки утримання від ожиріння - обтяжуючий фактор для коронавірусної інфекції
Нещодавно опубліковані * & ** доповіді доктора Хайме Понсе (колишнього президента Американського товариства метаболічної та баріатричної хірургії) висвітлюють деякі важливі теми, які слід розглянути медичному співтовариству.
Щороку близько 3 мільйонів людей у всьому світі помирають від супутніх захворювань, пов’язаних із ожирінням - і збільшення ожиріння через середній вік може бути значним.
Рівень смертності потенційно може зрости на 31%, якщо ІМТ збільшиться на 5 балів - уявіть вплив невеликого збільшення ІМТ на 1 або 2 бали через середній вік.
На сьогоднішній день найкращим способом виявлення карантину є стримування цієї пандемії, пов’язаної з вірусом. Однак, наприкінці цього, медичному співтовариству доведеться знайти рішення для подолання ще однієї небезпеки: збільшення ожиріння через ув'язнення. Для цього існують рішення - більш-менш інвазивні - і дозволяють стійке зниження ваги.
Медична професія вимагає пильності до людей, які страждають ожирінням. На додаток до гігієнічних рекомендацій, необхідних для уникнення зараження та/або поширення вірусу, існують важливі рекомендації щодо поведінки - будь то харчова, фізична та психологічна.
Важливо розуміти, що люди з ожирінням вважаються особливо неміцними. Багато супутніх захворювань, на жаль, добре відомих, пов’язані з надмірною вагою: порушення дихання, гіпертонія, діабет тощо, але також послаблення імунної системи.
Ми знаємо вплив емоцій на дієту кожного. На жаль, примус до ув'язнення має побічний ефект від необхідності зіткнутися зі своїми емоціями та собою. Багато запитань часто підкріплюють і без того ослаблену самооцінку. Виникають величезні занепокоєння та скупчення символічної жалоби. Все неможливе оживає, і межі стають чіткішими. Тривожне сподівання, яке робить фізичне та психічне функціонування кожного нестабільним та підсилює почуття незахищеності.
Питання та страхи, які найчастіше повторюються, часто пов’язані із збільшенням набору ваги, посиленням болю, нестійкістю, яка має сенс, майбутнім, яке залишається занадто туманним, щоб бути безпечним і мислимим.
Тому емоційна харчова реакція займає своє місце в цій психічній складності.
Компрометована проекція життя, яка застряє в анархічному повсякденному житті, страждає від негативних роздумів.
Прямі наслідки виявляються в анархічній дієті через перекуси (іноді компульсивні), обмежені фізичні навантаження або відсутність, фізичне та психічне виснаження, що сповіщає про депресивну декомпенсацію та збільшення ваги, що підтверджує всі тривоги.
Давайте залишатись пильними та надавати свою підтримку та наш супровід в умовах цієї ситуації. !
Зіткнувшись зі своїми емоціями, це також здатність зрозуміти її. Це слід не тільки страждати. Ми повинні посилити можливості, давши нам вибір шукати рішення.
Структуруйте свої дні за допомогою присутніх ораторів, щоб запропонувати набагато якісніші напрямки роботи.
Це робиться шляхом підтримки контакту зі своїм дієтологом для отримання відповідних дієтичних рекомендацій. Зберігаючи свій простір мови захищеним шляхом обміну з його психологом. Зв’язавшись зі спортивним тренером або порадившись з асоціацією, яка пропонує доглядати за тілом вдома. Започаткувавши медичний проект, щоб піклуватися про тіло, а отже і про розум. Відновлюючи самоконтроль, залишаючись активним !
Більшість медичних та середніх медичних працівників консультуються та пропонують інформаційні зустрічі в Інтернеті. Тому завжди можна зробити так, щоб вони з’явилися в організації цих довгих днів.
Міра ув'язнення вимагає від нас перебудови свого життя на кілька тижнів, щоб не перестати жити протягом цього часу. Це особливий момент, який ставить пріоритети на перше місце.
Здоров’я - одне з них! Кожен з нас повинен вміти почути, що означають наші тривоги, і вміти ними вміло користуватися. Зараз саме час задати правильні запитання і почати шукати відповіді.
Дні повинні бути організовані узгоджено.
Підйом і лежання повинні залишатися стабільними та розумними. Споживання їжі повинно залишатися регулярним та АДАПТОВАНИМ !
Медичні та фельдшерські зустрічі повинні проводитись із відповідними людьми.
Фізичні навантаження повинні бути регулярними, а також ADAPTED !
Моменти для себе, найважливіші моменти! повинні існувати щодня.
Висловлювання та соціальний обмін повинні продовжуватися.
Плануйте заходи і дотримуйтесь їх (догляд, робота, зберігання, сортування, дослідження, проекти тощо). НЕ ЗАтримувати
Зволікання повинно бути заборонено.
Стаціонарне тіло - це тіло, якому загрожує небезпека, особливо коли воно вже страждає від такої крихкості, як передбачає ожиріння.
Ув'язнення не повинно бути ні збільшенням самопочуття, ні збільшенням медичних ризиків.