Nath перевіряє дієту Control №3 для вас - блог краси

Після двох місяців використання Control двічі на день, мені пора дати вам огляд.

Команда Diet & Co та деякі VIP-блогери з операції "Блогосфера під контролем"

Я задоволений результатами ?
Так, тому що я відчуваю, що мій силует вишуканіший, але я трохи розчарований, бо не досяг своєї цільової ваги: я втратив лише 2 кг, однак з точки зору сантиметрів я дуже задоволений. Насправді я втратив майже 5 см у стегні та 7 см у розмірі! З іншого боку, в окружності стегон я втратив лише 1 см.
Але, як сказав лікар, який пішов за нами під час програми, кілограми нічого не означають, це «обсяг», який має значення.
На додаток до вимірювань, проведених командою Dietic and Co з дуже вишуканою шкалою, я набрав худою масу і втратив жир! І все-таки, згідно з цим пристроєм, я б менше затримував воду !
Через 2-3 тижні на контрольній дієті я вже відчув себе вільнішим у штанах, і кілька людей помітили, що я вже схуд. !

Чи рекомендую я Control ?
Так, бо я думаю, що за два місяці я багато втратив, навіть якщо це більше в сантиметрах, ніж у кілограмах.
І так, тому що я виявляю, що навряд чи обмежувався рівнем їжі (щоб не хвалитися, але я вважаю, що до дієти я вже їв майже "нормально"!)
Тож я зміг підтримувати цілком нормальне соціальне життя протягом цих двох місяців дієти.
З іншого боку, для тих, хто хоче слідувати програмі, необхідно бути мінімально строгим, оскільки не потрібно пропускати уловку контролю, якщо хочеться, щоб вона була дійсно ефективною. Але іноді важко поважати два улови на день (коли ми їдемо на весілля або коли подорожуємо, наприклад).
І тоді, як і на будь-якій дієті, краще займатися додатковими фізичними навантаженнями для ще більшої ефективності (для мене це було 2 години на тиждень у спортзалі).
Протягом двох місяців прийому контролю я менше їв під час їжі, оскільки був менш голодним. І сьогодні я відчуваю, що мій апетит регулюється, це означає, що я їжу менше, ніж раніше. Я також відчуваю, що у мене менше тяги до солодкого.

Скільки коштує Control ?
На перший погляд складається враження, що це дорого: 35 євро за коробку по 500 г, яка триває 7,5 або 5 днів, залежно від того, приймаєте ви 2 або 3 дози на дозу (як нагадування, кількість доз залежить від людини розмір).
Отже, це становить 4,66 євро на день для людини, яка приймає 2 дози (тобто 2,33 євро на сніданок та 2,33 євро на післяобідній чай). А для людини, яка приймає 3 дози, це становить 7 євро на день (вдвічі більше 3,50 євро).
І оскільки контроль викликає ефект ситості, ми зменшуємо порції їжі та закусок, тому економимо на продуктах та на дистриб’юторі цукерок. !

Заключне слово
Сьогодні я зупинив контрольну дієту, тому що більше не відчував, що програю, але міг би продовжувати, оскільки не існує максимальної тривалості контрольної дієти, а також тому, що дієти все ще працюють поетапно, через деякий час ми втрачаємо набагато менше швидко.
Незважаючи на те, що я не втратив вагу, яку хотів, програма змогла ще більше мотивувати мене рухатися і бути обережним, що я їжу.
Нарешті, я хотів би подякувати Магалі та всій команді Dietic and Co за те, що дозволили мені протестувати цю програму, яка була для мене досить позитивною.
І трохи привіт іншим блогерам, які також стежили за програмою і з якими я зміг поділитися своїми враженнями протягом двох місяців, ми почуваємось менш самотніми, коли сидимо на дієтах, і ми можемо знову мотивувати себе, як тільки отримаємо а також давати один одному поради!