Натуральна медицина Льон (Linum Usitatissimum) Дозвілля Трибуна
Це однорічна трав’яниста рослина, текстильна, масляниста. Походить із Середземноморського регіону, він є частиною фам. Linaceae.
Насіння льону містять білкові речовини, целюлозу, мінеральні речовини, оліфи, витримані екстракти тощо. Олія може використовуватися в харчуванні людини, впливаючи на травний тракт та запори. Візьміть 2 чайні ложки льону на день, одну вранці та одну ввечері, перед сном, потім випийте склянку води. Лікування є проносним або навіть очищувальним. Льон також містить вітаміни A, B, D і E, каротин, лецитин, амінокислоти, цегла, з яких будуються білки.
Льон відомий як важливе джерело жирних кислот Омега 3, типу "хорошого жиру", який потрібен людям. Це вказує на протидію серцево-судинних захворювань, проти холестерину, при раку, артриті, розсіяному склерозі.
Марк Стенглер рекомендує у разі цих захворювань 2 столові ложки меленого насіння на день, після чого буде випита чашка води. Насіння також можна вводити у фруктовому або овочевому соку.
Лляне масло дають по 1-2 столові ложки на день. Дітям: по одній столовій ложці на день, і якщо у них немає м’якого стільця, дозу можна збільшити.
У разі прищів рекомендується кількамісячний курс з добре пораненими насінням льону.
Льон рекомендується жінкам при гормональних порушеннях для профілактики раку молочної залози та матки.
У чоловіків лікування насінням льону рекомендується для профілактики захворювань передміхурової залози, оскільки навіть у цьому випадку мова йде про гормональні порушення. Доведено, що насіння льону мають хороший травний ефект і запобігають раку товстої кишки.
Для відновлення енергії насіння льону рекомендуються спортсменам, які важко тренуються і після яких, більшість випадків, організм залишається слабким.
Насіння льону не рекомендується застосовувати у разі кишкової непрохідності або може впливати на всмоктування певних препаратів. Рекомендується проконсультуватися з лікарем або фармацевтом.