Naturheilpraxis Tanja Mattes гормональна терапія, терапія п’явками, гінекологія, установка на

Гормональний дисбаланс

tanja

____________________________________________________________

Ти знаєш це, ти почуваєшся незручно і перебігаєш від лікаря до лікаря, і ніхто тобі не може допомогти. Бо згідно з лабораторним висновком все добре. Навіть якщо ваш гінеколог все ще думає про гормони і вимірює їх у крові, все добре. Але як це може бути, якщо ти зовсім не почуваєшся добре?

Здебільшого лікарі не бачать жодних зв’язків між гормональним дисбалансом і вашими успіхами. Тоді це вік чи стрес, неправильний раціон харчування або навіть надмірна або недостатня вага - лабораторні показники все в порядку, тож якщо з вами все гаразд, то це буде «уява», так би мовити.

Якщо тоді лікар приходить до чудової ідеї зробити тест на гормони замість того, щоб негайно призначати психотропні препарати, з гормонами теж все гаразд. Але як це може бути? Або ваше тіло бреше, підробляє щось не так? Або це просто нормально, коли ти старієш?

Можна знову і знову почути, що ти вже не наймолодший або маєш стільки дітей і працюєш, що не дивно, чого ти очікуєш, це цілком нормально.

Повертаючись до тесту на гормони, чому з гормонами все в порядку? Ви можете перевірити гормони в крові та слині. Однак у крові вони в основному знаходяться у зв’язаній формі і вже не можуть бути активними для нас, тому незв’язані вільні гормони для нас значущі, а, з іншого боку, часто не є правильними. У цьому контексті я маю на увазі статеві гормони, такі як прогестерон, кортизол, естрогени, тестостерон, DHEA. Вони важливі для нас на кожному етапі життя - будь то молоді чи старі. Нам завжди потрібна основна допомога від вас (чоловіків та жінок, хлопців та дівчат), інакше ми матимемо фізичні та/або психічні проблеми.

Гормональні розлади можуть негативно вплинути на такі проблеми зі здоров’ям, як незрозумілий набір ваги, хронічна втома, проблеми зі шкірою або навіть рак.

Гормональні розлади - тонко налаштована система з найрізноманітнішими ефектами:

  • Такі захворювання, як головний біль, алергія, депресія та втрата працездатності
  • Порушення менструального циклу, випадання волосся, втрата лібідо
  • Плями та проблеми зі шкірою
  • Альцгеймера
  • астма
  • діабет
  • епілепсія
  • розсіяний склероз
  • і багато видів раку з ненормальними коливаннями гормонів.

Але що саме порушує наш гормоновий баланс?

1. Дефіцит вітаміну D

Назовні ми в основному під час курортного сезону, і там дуже інтенсивно або коли у нас є сад. Але багато людей проводять більшу частину часу в будинку, в офісі чи на заводах. Ми оточені штучним світлом, тому нам не вистачає сонця вітаміну V ітаміну D. Вітамін D насправді є гормоном, який виробляється в нашому організмі за допомогою сонячного світла. це нейрорегуляторний гормон і регулює важливі процеси в нервовій системі. Якщо людина страждає від нестачі вітаміну D, це означає, що інші гормони в організмі вже не можуть безперешкодно передавати свої сигнали. Це, можливо, може пояснити перепади настрою, депресію чи дратівливість у деяких людей, у яких рівень вітаміну D занадто низький.

Все більше людей також страждають на зимову депресію, оскільки сонця не вистачає місяців, і їм не вдалося використовувати літні місяці таким чином, щоб через шкіру утворювалося достатньо гормону сонця.

Симптоми дефіциту вітаміну D

  • втома
  • уповільнене мислення, депресія
  • М'язова слабкість і судоми
  • Біль в колінах і спині
  • порушення сну
  • Проблеми зі шкірою
  • підвищена сприйнятливість до інфекцій та бактеріальних інфекцій
  • Біль на липучках та згинання кісток тощо.

Формування вітаміну D

Я все ще дізнався, що вітамін D утворюється за допомогою сонячного світла лише за допомогою печінки, нирок та шкіри. Завдяки американському досліднику професору М. Ф. Холіку вже багато років відомо, що вітамін D може утворюватися в кожній окремій клітині організму. Тож виходьте на сонце і обходьтеся без надто великої кількості сонцезахисного крему з сонцезахисним фактором, це також перешкоджає синтезу вітаміну на сонці.

Переконайтеся, що ви маєте достатньо вітаміну D протягом літа, щоб ви могли впоратися з ним протягом зими. Віт. D зберігається в жировій тканині і знову вивільняється звідти. Однак надмірна надмірна вага не є корисною для Віт. Д., а навпаки, сприяє виникненню дефіциту.

Якщо ви не можете отримати достатньо сонця протягом літа, придбайте собі хорошу добавку вітаміну D та поповніть свої запаси.

Вітамін D: аналіз крові

Зробіть аналіз крові - також можна через Інтернет. Значення 25-гідрокси вітаміну D3 визначається у сироватці крові. В ідеалі воно повинно бути від 50 до 80 нг/мл (від 125 до 200 нмоль/л).

2. Стимулятори та стрес

Кофеїн, нікотин, безалкогольні напої, алкоголь у парі зі стресом приносять нашим наднирковим залозам високі показники, оскільки вони повинні постійно виробляти гормони стресу. Це не проблема на короткий час. Якщо наше тіло постійно страждає від перевантажень і його постійно штовхають стимуляторами, то наші клітини зазнають пошкоджень, які важко відновити. Цей пошкоджуючий процес поступово зупиняє вироблення гормону. Ми все більше втомлюємося і наша концентрація зменшується. Ми також страждаємо від перепадів настрою. Для того, щоб відновити функцію надниркових залоз, нам потрібен тайм-аут, достатня кількість життєво важливих речовин, таких як вітамін С, магній, комплекс вітаміну В, пробіотики та ферменти і абсолютно відсутні стимулятори. Активність надниркових залоз також надає зміцнюючу дію на всі інші залози в організмі, завдяки чому покращується весь гормоновий баланс в організмі.

3. Забруднювачі навколишнього середовища, опромінення та наркотики

Наше забруднення навколишнього середовища, включаючи забруднення їжі, радіаційне опромінення через мобільні телефони, рентгенологічні обстеження та ліки (наприклад, таблетки) можуть мати значний руйнівний ефект на гормональний баланс.

Щитовидна залоза може бути особливо незбалансована внаслідок такого стресу.

Однак добре функціонуюча щитовидна залоза важлива для всього нашого метаболізму та для всіх інших гормональних залоз, на які вже впливають вищезазначені фактори руйнування.

Що стосується ліків, важливо отримати огляд того, за що їх приймають, чи це все ще необхідно, чи можна їх припинити чи навіть викрасти, щоб полегшити організм і гормональні залози. За погодженням з лікарем або терапевтом.

Багато хронічних захворювань також можна дуже добре вилікувати за допомогою цілісних або натуропатичних заходів.

Натуропатичні дренажні терапії забезпечують видалення різних забруднюючих речовин (кадмію, ртуті, алюмінію, свинцю ...), вам може знадобитися терапія знекислення або очищення кишечника.

4. Речовини з гормональним впливом знижують рівень власних гормонів нашого організму.

  • Такі забруднювачі, як поліхлоровані біфеніли (ПХБ) - пластикова упаковка
  • Пестициди
  • Важкі метали, такі як свинець, кадмій та ртуть
  • Пластифікатори (фталати) - лаки для нігтів, килими, дезінфікуючі засоби
  • ліки
  • Деякі ультрафіолетові захисні фільтри в сонцезахисній косметиці
  • Бісфенол А (BPA) - це хімічна речовина, що міститься в пластмасах. Він імітує статевий гормон естроген в нашому організмі, який, серед іншого, пов’язаний з раком, ожирінням та серцевими захворюваннями. Щоб уникнути BPA, уникайте таких продуктів: Пластмаси, позначені «ПК» (полікарбонат) або кодом переробки «Число 7» (трикутник, що складається з трьох стрілок з цифрою посередині)
  • Консерви
  • Напої з пластикових пляшок (краще використовувати скляні пляшки)

Як ці речовини потрапляють в наш організм?

Через травний тракт, легені або шкіру. Це жахливо впливає на наших маленьких та дітей.

Через довгий час законодавчий орган нарешті визнав це, саме тому ряд різних пластифікаторів (фталати та бісфенол а) були заборонені у виробництві дитячих іграшок, сосок та дитячих пляшечок.

Однак немовлята та малюки також контактують з усіма іншими джерелами отрути, оскільки їм подобається все досліджувати та класти їм у рот.

Наприклад, вінілові шпалери, що містять ПВХ, килими, меблі з синтетичної шкіри, рукавички, предмети для кухні та ванної, кабелі та багато іншого.

Пари підлогових покриттів, що містять ПВХ, потрапляють у повітря, накопичуються в домашньому пилі та всмоктуються через дихальні шляхи - уражаються дорослі та діти, включаючи наших домашніх тварин.

У формі косметичних засобів, таких як шампуні або лосьйони для тіла, ми також приймаємо гормоно-ефективні консерванти, такі як B. метилпарабен .

Речовини з гормональним ефектом особливо сумнівні у дітей і можуть призвести до:

  • Викликають зміни в системі статевих гормонів
  • призводять до порушень розвитку дітей в утробі матері або на певних фазах розвитку, таких як статеве дозрівання (пошкодження фізичного та психічного розвитку)

У хлопчиків і чоловіків спостерігається гормональний дисбаланс

  • Пов’язане з вадами розвитку статевих органів, раком яєчок та зниженням кількості та якості сперми.
  • причина передчасного настання статевого дозрівання
  • у жінок причина підвищеного ризику раку молочної залози

Гормоноактивні речовини як можлива причина схильності на алергію, діабет, ожиріння, порушення розвитку мозку, проблеми поведінки та серцево-судинні захворювання

Існують граничні значення для небезпечних речовин

  • В обіг вводяться лише ті кількості небезпечних речовин, які практично нешкідливі для людини.

Але як це працює з дітьми?

Чи була ваша вища чутливість включена до граничних значень? Швидше ні.

  • Що стосується одночасного контакту з кількома токсинами?

Ви можете сказати собі: мене це не торкається. Але уявіть - ви приймаєте душ і використовуєте гель для душу, потім наносите крем для шкіри з сонцезахисним кремом, а потім ви укладаєте волосся гелем для волосся і вже контактували з кількома гормоноактивними речовинами або токсинами.

Крім того, часто використовують пластикові контейнери, вони не такі важкі, або їдять фрукти та овочі від звичайного вирощування, отримують квитанцію з BPA або квитанцію в банкоматі.

Речовини, що впливають на гормон, швидко накопичуються, і небезпечні кількості потрапляють в організм.

Захистіть своє цінне здоров'я та різко зменшіть ці речовини.

Як можна уникнути або хоча б зменшити гормональні порушення?

У разі сумнівів споживачі мають право запитати безпосередньо у виробника, чи не використовувались у виробі небезпечні хімічні речовини. Європейський регламент щодо хімічних речовин REACH забезпечує відповідну правову та інформаційну основу.