Naturosantй - Інформація - Пурини
Інформація про пуринів
Для версії для друку натисніть тут
Багато азотистих продуктів містять органічні основи, деякі пуринові (англосаксонські пурикові основи), інші піримідні (піримідинові основи). Зазвичай вони містяться в клітинах людини, у складі нуклеїнових кислот, у D.N.A. та A.R.N., перший у формі адеїну та гуаніну, іноді супроводжується ксантином, кофеїном, теофіліном тощо, другий у формі цитозину, тиміну та сечовини.
Ці білкові речовини атакують кишкові соки, лейкоцити, що пожирають мертві, хворі або постарілі клітини, печінкова залоза (уреогенна функція печінки). Таким чином, пуринові основи розкладаються на сечові кислоти - дуже токсичну отруту, тоді як піримідні основи розщеплюються на значно менш токсичну сечовину, аміачні солі, воду та вуглекислий газ.
Підсумовуючи, пурини бувають екзогенного походження (їжа) та ендогенні (гідролізна деградація нуклео-альбуміну організму).
Здоровий дорослий, залежно від свого раціону, може вивести без шкоди від 0,40 г до 2 г пуринів на день, або через сечу з розрахунку 0,30 г сечової кислоти у вегетаріанців та до 2 г у великих хижих тварин (шляхом навчання або у спадок).
Небезпека надлишку пуринових та піримідинових основ може походити від надмірного споживання азотистої їжі або від печінкової недостатності розщеплення сечової кислоти до сечовини або від втомлених нирок для фільтрування цих токсинів (отже, краплі або гравію (камені в нирках) тощо), що дозволяє їх збирати в кров. Цей показник збільшується при деяких захворюваннях, таких як пневмонія, плеврит, лейкемія (до 5 г на добу шляхом руйнування лейкоцитів) надлишку сечовини, яка може переходити від 0,40 г в середньому до 2 до 3 г на літр.
Звідси необхідність того, щоб "ослаблена" печінка знизилася більш-менш сильно аж до виключення споживання м'яса, шоколаду, кави тощо. Ті ж люди обов’язково п’ють достатньо води під час досить тривалих або тривалих постів, щоб добре розбавити сечу, оскільки аутофагія в піст розщеплює хворі клітини, зайві м’язові клітини тощо.
В результаті руйнівного метаболізму екзогенних та ендогенних білків азотисті відходи є отрутами, які повинні швидко розщеплюватися лейкоцитами і особливо печінковою залозою до простих пуринів (малотоксична сечовина у низьких дозах, аміак і якомога менше, в дуже токсична сечова кислота, яка повинна бути виведена якомога швидше через сечу, щоб уникнути токсикозу організму, який атакує нервову систему та серцево-судинну систему.
Отже, людина регулює свою білкову дієту відповідно до можливостей своєї печінки, яка повинна «працювати» без зайвої праці. Він постійно стежить за останніми, при необхідності досить часто і зрідка аналізуючи сечу, кров (натщесерце, після пробудження).
Щоб підтримувати його у формі, він дотримується наступних порад:
За необхідності, як добавку, пити у вигляді настою:
Під час споживання можна додати один або два кристали хлориду магнію. Нам краще змінювати інфузії.
Деякі люди воліють замість настоїв гризти о 16:00 шматочок сухаря або смоктати чайну ложку розмаринового меду, в якому розлито 5 крапель наступної суміші: 10 куб.см ефірної олії лимона + 10 куб.см ефірної олії м’яти + 10 ч. Ложки ефірної олії розмарину.
За допомогою цих різних запобіжних заходів (особливо якщо ми дотримуємося правила: якість, різноманітність, тверезість, простота посуду, ретельне жування) печінка краще здатна перетворювати токсичні азотисті відходи, а нирки якнайшвидше викидати, кислу сечову кислоту, сечовина та ін., причина токсикозу, який розкладає організм і передчасно старіє.
Середня кількість пуринів, що містяться в їжі, в міліграмах на 100 г їжі: