Навчання шляхом викладання; Дієта для розумового коучингу для схуднення була вчора
Якщо ми дійсно хочемо чомусь навчитися, ми повинні цему навчити
Всім відомий той чи подібний вислів, але ми рідко дотримуємось його. Але той же принцип застосовується і тоді, коли ми худнемо. Коли ми навчаємо інших, як досягти ваги своєї мрії, ми не лише допомагаємо їм, але й собі. Тому що «Хто ділиться, того не менше.» Ще одна приказка, в якій багато правди. Зрештою, дослідження показали, що це робить людей щасливішими, коли вони допомагають іншим і діляться ними, будь то їхні знання чи матеріальні речі. Але чому таке ставлення ще не дійшло до дієт? Здебільшого ми тримаємо план дієти в собі, майже приховуючи його. Очевидно: Тому що ми боїмося невдачі.
Проблема з дієтами
Оскільки сотні різних форм дієти обіцяють порятунок; Однак якщо ви хочете визначитися з індивідуально підходящою голодною дієтою, ви буквально "зіпсовані вибором": Майже всі варіанти засновані на відреченні та постійному самоконтролі. Основна проблема: дієти не відображають інтуїтивно зрозумілу природну поведінку, а являють собою штучно створений недолік. Якщо "лабораторні умови" скасуються, повсякденне життя з усіма його примусами та спокусами знову наздоганяє нас. Ефект йо-йо здається неминучим. Але ви не одні з цією проблемою, більше, ніж кожна друга людина в Німеччині має надлишкову вагу.
Еволюція винна
Еволюція показує, що харчування - це пристосування метаболізму до відповідного середовища існування. Протягом сотень тисяч років метаболізм та харчова поведінка людей неодноразово пристосовувались до середовища, даного природою - не навпаки - але також дуже повільно. Первісні люди їли їжу, щоб забезпечити організм енергією. Їжа використовувалася більш енергоефективно; його більше жували, щоб повністю звільнити енергію, що містилася. Коли голод втамовувався, були створені необхідні запаси на найближчі дні. Ці маленькі подушечки на стегнах і стегнах були вкрай необхідними для виживання первісних людей, але в наш час ми в індустріальних країнах можемо використовувати повноцінно і більше не доведеться вкладати гроші на час потреби. Первісна рівновага вже не працює, і сьогодні вона робить нас відчайдушними. Однак тіло все ще функціонує за старою схемою і дуже повільно пристосовується до нашого сучасного часу. Отже, ваше тіло і ви все ще застрягли в різний час.
Спробуйте БЕЗКОШТОВНО Інтернет-курс Slimness *!
* Не зобов'язує і ГАРАНТОВАНО без витрат
Програмуйте свою підсвідомість за допомогою наших розумових прийомів для худорлявого і здорового тіла.
Крім того, сьогодні ми все частіше використовуємо їжу як замінник задоволення, коли переживаємо емоційний пристрій або відчуваємо надмірний стрес. У таких ситуаціях ми швидко тягнемося до наступної плитки шоколаду або робимо набіги на весь холодильник. Однак прийом їжі з емоційних причин насправді нас не задовольняє і, навпаки, зазвичай змушує почуватись винними.
Харчовий ментальний тренінг
Так звана розумова харчова концепція, яка аж ніяк не є дієтою, ні в загальноприйнятому, ні в переносному сенсі, пропонує повернення до інстинктивно правильної харчової поведінки. Психічне тренування їжі іде принципово іншими шляхами із поверненням до природи. Тому що у кожного з нас є ресурси для тонкого життя. Експерт з питань харчування та автор Реза Ходжаті каже: «Природа думає струнко». Щоб досягти стійкого успіху, підсвідомість має бути адаптована до «фактора природи», і тоді вона не тільки підтримує ваш успіх у покупці, але й допомагає вам залишатися стрункими в довгостроковій перспективі. І саме тут починається стрункість. Стара поведінка замінюється на нову завдяки програмуванню розуму, і, як комп’ютер, ви отримуєте правильне програмне забезпечення, щоб можна було вести тонке та щасливе життя.
Викладання є ключовим
Але харчові розумові програми можна не лише використовувати, вони також можуть передаватися далі. Ось чому Schlankness пропонує Food Mental Coaching, в якому ви самі навчаєтесь як ментальний тренер Food. Але що це означає? Присвоївши кваліфікацію Schlankness® Food Mental-Coach®, ви завершите кваліфіковану концепцію навчання та подальшого навчання на високому рівні, яка є практичною та придатною для повсякденного використання, і в той же час надає необхідні базові знання в обґрунтованій формі. За допомогою особистої та професійно засвідченої кваліфікації, яку ви набули, ви зможете допомогти людям легко і без зусиль схуднути та знайти шлях до здорових та природних харчових звичок. За допомогою цього тренінгу ви можете самостійно допомагати іншим та заробляти гроші на фрілансі. Ваше навчання також фінансується та фінансується ЄС.
Якщо ви знаєте більше про Метод стрункості хочете знати, ви можете зробити це зараз. Просто зареєструйтесь на нашу безкоштовну розсилку, протестуйте нашу онлайн-програму схуднення безкоштовно, захистіть інформаційний пакет безкоштовно та отримайте електронну книгу безкоштовно, відвідайте один із наших семінарів для схуднення або отримайте домашнє видання, щоб ви могли негайно почати з дому.
Книга стрункості:
Або станьте самим експертом і допомагайте іншим людям легко і без зусиль зменшувати вагу тіла, використовуючи метод стрункості.