Навчання силової пластини (ФОТО)
(ots) - Мільйони людей у всьому світі вже впевнені, адже за умови до 2400 скорочень м’язів можна досягти майже 100% м’язових волокон!
Power Plate є ефективним, надзвичайно простим у використанні і займає лише 10 хвилин тренувань на день - також у маленькій приватній домашній фітнес-студії, так би мовити - чудова ідея для всіх, хто має мало часу, але хоче залишатися вдома в формі залишитися.
Існує понад 1300 різних вправ і понад 100 різних областей застосування для Power Plate:
Фітнес-програми: легка атлетика, антицелюліт, шлунок-ноги-сідниці, тазове дно, велосипед, бодібілгінг, тренування видобутку, серцевина, масаж, фасція, спалювач жиру, гнучкість, функціональність, зниження ваги футболу, гольф, кікбоксинг, координація, верхня частина тіла, спина, Біг, плечі/руки, лижна гімнастика, шість пакетів, йога та багато старших програм.
Програми охорони здоров’я: апоплексія, артроз, грижа міжхребцевого диска, високий кров’яний тиск, діабет, епіконділіт, п’яткова шпора, синдром шийного відділу хребта, ішіас, синдром ІСГ, синдром імпінгменту, капіляризація, синдром зап’ястного каналу, штучні суглоби, ліпедема, лімфодренаж, мобілізація, розсіяний склероз, Атрофія м’язів, остеопороз, хвороба Паркінсона, навчання інвалідів-колясочників, нестача вен, ноги
За допомогою додаткового навчального додатку Power Plate ви навіть можете мати власний віртуальний тренер безпосередньо на своєму смартфоні та вибрати з понад 100 готових програм. Ви також можете створити свій власний індивідуальний план тренувань із понад 1300 вправ.
Більше інформації можна отримати тут: mailto: beratung (at) powerplate.de/http://www.powerplate.de/my
Алеша Вальдт
mailto: marketing (at) powerplate.de
+49 6122 17074-0
Додаткові матеріали: http://presseportal.de/pm/146245/4738451
OTS: Power Plate GmbH
Оригінальний вміст від: Power Plate GmbH, передано новинами aktuell