Навчіться робити канолі; Фітнес харчування

автор Влад Крістіан · Опубліковано 20 серпня 2014 р. · Оновлено 7 березня 2015 р

навчіться

Каннолі, ці маленькі булочки, наповнені різними кремами та прикрашені різними видами сиропів та фруктів, є одними з улюблених десертів італійців, навіть якщо походження рецепта мусульманське.

Якщо ви були на Сицилії, ви неодмінно спробували цей смачний десерт. Якщо ви не з тих щасливців, хто скуштував канолі, не витрачайте більше часу і приступайте до роботи! Ми обіцяємо, що ти закохаєшся. 🙂

Ось як зробити канолі в домашніх умовах!

  • ¾ склянки борошна
  • 2 столові ложки несоленого вершкового масла
  • 1 чайна ложка цукру
  • 1 чайна ложка какао, несолодке
  • ¼ Чайна ложка кориці
  • 1 щіпка солі
  • 1 жовток (за бажанням)
  • 3-4 столові ложки червоного вина

Змішуйте всі інгредієнти, поки не вийде розсипчасте тісто, а потім покладіть його в поліетиленовий пакет (щільно закритий) у холодильник на 45 хвилин.

  • 450 гр. рікотта/урда
  • 100 гр. домашній крем
  • ½ чашка дрібного цукру
  • ¼ чашка шоколадних пластівців/родзинок тощо (необов’язково)
  • 4 столові ложки зацукрованих цедри апельсина/лимона/грейпфрута (також можна покласти свіжими)
  • 1 столова ложка ванільної есенції/ванільного цукру
  • 1 яєчний білок, злегка збитий
  • цукрова пудра

Злийте рікотту протягом 1 години, потім змішайте з рештою інгредієнтів і поставте суміш у закриту миску в холодильник на 30-60 хвилин.

Спосіб приготування:

  1. Дістати тісто з холодильника і розкачати віночком до отримання товщини 1,5-2 мм.
  2. Виріжте кола (діаметром 8-10 см.), Покладіть їх на форми (або на фольгу, складену в 2 і розкатану 2, 3 рази), потім змастіть яєчним білком в тому місці, де він повинен прилипнути і злегка натисніть, щоб припій був рівним.

Смаження (оригінальна версія): Покладіть рулети в гарячу олію (180 гр. С) на 2-3 хвилини, потім вийміть віночком і дайте стекти на паперовому рушнику.

Випічка (здоровий варіант): Покладіть рулети в піддон, змастіть яєчним білком і поставте в духовку (190 гр. С) приблизно на 15-20 хвилин. Краще бути трохи дозрілим, ніж трохи недозрілим.

  • Коли канолі охолонуть, їх виймають з форм.
  • Безпосередньо перед вживанням каноло наповнюють вершками і подрібнюють цукром.
  • Їх можна прикрасити сиропом, шоколадним кремом, варенням, цукатами або подрібненою олією (фісташки, горіхи, фундук тощо).