Навіщо потрібна соціальна дистанція, якщо ви вирішили переїхати протягом періоду COVID-19
Бельгійсько-голландське дослідження допомагає нам зрозуміти, чому добре дотримуватися дистанції, займаючись спортом.
Яка ж безпечна відстань, яку ми повинні мати, коли вирішимо вийти навколо будинку, щоб побігти, покататися на велосипеді чи пішки?
Здається, рекомендації 1-2 м не є реальними, коли ти докладаєш зусиль.
У деяких країнах ходьба, їзда на велосипеді або біг підтюпцем є звичайною діяльністю в цей час кризи, спричиненої COVID-19. У Румунії ці заходи дозволяються лише навколо будинку, і багато з нас дотримуються цих рекомендацій.
Однак важливо пам’ятати, що ми повинні уникати одне одного, виконуючи ці дії. Це є результатом дослідження, проведеного KU Leuven (Бельгія) та TU Eindhoven (Нідерланди).
Правило соціальної дистанції, яке застосовують багато країн, становить 1-2 метри. Ефективний при чергуванні в супермаркеті. Але коли ви біжите або їдете на велосипеді, добре бути обережнішими.
Коли хтось дихає, чхає або кашляє під час бігу, частинки залишаються в повітрі, і ви потрапляєте до них набагато швидше, якщо біжите позаду іншого бігуна.
До такого висновку дослідники дійшли, імітуючи появу частинок слини людей під час руху (ходьби та бігу) та появу частинок слини з різних положень (поруч, діагонально одна за одною та безпосередньо одна за одною).
Зазвичай цей тип організації використовується для підвищення рівня результативності спортсменів, для контролю потоку повітря.
Але коли ми дивимося на COVID-19, згідно з дослідженнями рекомендується триматися подалі. Тепер ви не виступаєте, повітряний потік не допомагає вам зробити PB навколо блоку, і набагато здоровіше бігати на самоті.
Результати тесту видно в серії анімацій та зображень.
З проведених моделювань здається, що соціальна дистанція вигідна, коли люди йдуть поруч. Краплі дихання/чхання/кашлю приземляються за тією, що біжить перед вами.
Коли ви біжите в діагоналі, ризик менший, щоб пройти через ці краплі. Ризик забруднення найбільший, коли люди просто один за одним, нижче за течією.
На основі цих результатів дослідники рекомендують подолати відстань людей, що рухаються в одному напрямку по лінії, не менше 4-5 метрів, для бігу та повільного їзди на велосипеді - 10 метрів, а для велосипедів інтенсивний, не менше 20 метрів.
Крім того, коли ви переганяєте когось під час якоїсь діяльності, непогано робити це віддалено, щоб перестрахуватися.
Можливо, більш ефективний спосіб - бігати наодинці, уникати людей, які займаються тією ж діяльністю або, принаймні, достатньої відстані.
Наша безпека зараз є першочерговою, і рекомендації влади залишатися в будинку повинні враховуватися для їхнього власного блага. Однак, якщо ви вирішите вийти на переїзд, переконайтесь, що ви в повній безпеці.
Оскільки Інтернет трохи безпечніший, ми підготували нові колекції обладнання, акції, а також безкоштовний транспорт для замовлень понад 99 лей.