Навіщо затримувати місячні
Ваша менструація затримувалася, але тест на вагітність негативний? Вагітність - не єдина причина, через яку менструальний цикл може затримуватися. Менструація може не розпочатися вчасно і з медичних причин, деякі більш серйозні, інші не потребують занепокоєння. Ось найпоширеніші причини, чому ви затримуєте менструацію.
У житті жінки є два моменти, коли менструація є нерегулярною: коли вона починається, так у підлітковому віці, і коли настає менопауза. Через перехід, який проходить тіло, менструація часто може затримуватися або прийти раніше.
У більшості жінок, які ще не досягли менопаузи, регулярний менструальний цикл становить 28 днів на місяць.
Однак нормальний менструальний цикл може становити від 21 до 35 днів.
Причини, чому затримуються місячні
стрес
Якщо менструація затрималася, і ви знаєте, що переживаєте стрес, це, мабуть, причина.
Стрес може порушити роботу гормонів, змінити режим дня та вплинути на менструальний цикл. З часом стрес може призвести до різних захворювань, збільшення або втрати ваги, що все може вплинути на ваш менструальний цикл.
Якщо ви підозрюєте стрес як зілля, при якому менструальний цикл затримується, спробуйте техніки розслаблення або навіть фізичні вправи.
Мала вага
Жінки з порушеннями харчування, такими як анорексія або булімія, також можуть відчувати цей симптом, затримку менструального циклу.
Якщо ви важите на 10 відсотків менше свого віку та межі зростання, ваше тіло може припинити овуляцію.
При правильному лікуванні розладу харчування, щоб набрати вагу, менструальний цикл повинен нормалізуватися.
ожиріння
З іншого боку, надмірна вага може спричинити гормональні зміни. У цьому випадку лікар може порекомендувати дієту та план фізичних вправ, призначених для зменшення ваги жінки, визначивши, чи є це причиною затримки менструації.
Синдром полікістозу яєчників
Синдром полікістозу яєчників це стан, який може негативно впливати на овуляцію, виробляючи надлишок чоловічих гормонів.
Кісти з’являються в яєчниках через гормональний дисбаланс, що може зробити овуляцію нерегулярною або навіть зупинити її.
Регулярне лікування синдрому полікістозу яєчників також вирішує проблему затримки менструації.
Народження
Коли ви починаєте або припиняєте приймати оральні контрацептиви, у вас може відбутися зміна менструального циклу.
Блокують контрацептиви випуск яєць яєчниками, і після припинення прийому таблеток цілком можливо, що менструальний цикл нормалізується навіть через півроку.
Інші типи захисту від небажаної вагітності можуть викликати ту ж проблему, крім презерватива.
Хронічні захворювання
Хронічні захворювання, такі як діабет або целіакія (непереносимість глютену) можуть вплинути на менструальний цикл і спричинити його затримку.
Зміни рівня цукру в крові тісно пов’язані з гормональними змінами. Таким чином, хоча і рідкісний, неправильно пролікований діабет може призвести до затримки менструації.
Проблеми з щитовидною залозою
A щитоподібна залоза гіпер або гіпоактивний може бути причиною затримки менструації.
Щитовидна залоза контролює обмін речовин, тому вона впливає на рівень гормонів.
Розлади щитовидної залози легко контролювати за допомогою ліків, і після лікування менструація повинна нормалізуватися.
Пременопауза (перименопауза)
Перименопауза, більш відома як пременопауза, настає за 1-2 роки до менопаузи.
Це ознака того, що кількість ооцитів зменшується, і як результат, це може затримати менструацію.