Навколишнє середовище та сучасне джерело їжі для психічних захворювань!

Їжа та дієта

Ми, безумовно, повинні заново відкрити більш глобальне та повне бачення особистості, навколишнього середовища та його фізіологічних, патологічних та психологічних взаємодій.

Тільки в цьому світлі ми можемо краще зрозуміти значення та частоту цих захворювань таким чином, щоб ми могли краще справлятися з ними.

Але чи можливо впоратися зі змінами навколишнього середовища ?
Ви можете сказати так.

Чи є наша сучасна дієта джерелом захворювань мозку ?

Протягом мільйонів років ми розвивалися в контакті з обмеженою кількістю речовин. Особливо протягом останнього століття ця кількість раптово «вибухнула», і тому наше тіло, а точніше наша імунна система, вступила в контакт і часто стикається з незліченними речовинами, більшість з яких вважаються іноземцями.

Ми щодня, свідомо чи ні, поглинаємо понад сотню синтетичних хімічних речовин через нашу їжу, воду, яку ми п’ємо, або повітря, яким ми дихаємо. Різні токсини також походять від багатьох ліків, які більшість з нас приймає з терапевтичною метою.

Забагато токсичних шлаків

може перевантажувати органи та елімінаційні функції,

створення проблем автоінтоксикації.

З іншого боку, якщо організм добре функціонує, наші мітохондрії * виробляють енергію, необхідну для перетворення жиророзчинних токсинів у водорозчинні токсини, які можна вивести легше.

Для виконання всіх цих функцій, клітини потребують енергії який отримують при виробництві АТФ * (аденозинтрифосфату) із застосуванням багатьох мікроелементів, таких як мінерали, вітаміни, мікроелементи тощо.

Якщо в організмі немає цих поживних речовин у достатній кількості, клітини вироблятимуть менше енергії на шкоду багатьом органам, особливо найблагороднішим, таким як мозок, і багато відхідних речовин накопичуватиметься в організмі.

Чи є якісь сигнали, які можуть насторожити

нестача корисних речовин

або знижена ефективність мітохондрій ?

Так, ці сигнали існують,

навіть якщо вам доведеться скласти загадку

цих дисфункцій ретельно.

Багато продуктів харчування та напої, що продаються у супермаркетах по всьому світу, містять нейротоксини в різних кількостях.

Аспартам, наприклад, це штучний підсолоджувач, який міститься у багатьох закусках, напоях тощо. і яких звинувачують у спричиненні різних розладів центральної нервової системи. Він складається з трьох хімічних речовин: фенілаланіну (50%), аспарагінової кислоти (40%) і метанолу (10%).

Останній, також відомий як деревний спирт, токсичний, оскільки розпадається в організмі на метанову кислоту та формальдегід, дві токсичні речовини, друга з яких є потужним нейротоксином.

Фенілаланін - це амінокислота, яка природно міститься в деяких продуктах харчування. Деякі люди мають (часто, не знаючи про це) генетичні зміни, що заважають їм метаболізувати фенілаланін. Цей органічний дефіцит називається фенілкетонурією, і він викликає небезпечне накопичення цієї речовини в головному мозку, що інколи може спричинити серйозні наслідки для суб’єкта, наприклад, зміну рівня серотоніну.

Але назва "аспартам" пов'язана з його третім компонентом, аспарагіновою кислотою, амінокислотою, подібною глутамату.

Аспартам, а також глутамат можуть перетворюватися один на одного і обидва вони містяться в різних продуктах харчування. Вони є важливими нейромедіаторами мозку і можуть діяти як потужні екситотоксини *, надмірно стимулюючи нервові клітини, поки вони не загинуть.

Дія екситотоксинів насправді полягає в надмірному та багаторазовому стимулюванні нервових клітин, що призводить до запального стану, що призводить до пошкодження і навіть загибелі великих популяцій клітин.

Відомо, що понад дев'яносто побічних ефектів пов'язані з дією аспартаму споживається у великих кількостях і постійно, головними з яких є головний біль, сплутаність свідомості, порушення пам’яті та мови, тремор, дратівливість, тривога, депресія, судоми і навіть смерть.

Наше сучасне середовище також є джерелом психічних захворювань ?

Чи випадково, що в наш час (у "вихідців з цифрових технологій") проблеми з навчанням, психомоторна гіперактивність або пов'язані з письмом (дисграфія), читанням (дислексія) чи простими обчисленнями (дискалькулія) зростають в геометричній прогресії? ?

У нашому сучасному світі, використання різних технологічних інструментів все більше і більше поширюється серед дорослих і, на жаль, також дітей: від телевізорів до комп’ютерів, включаючи відеоігри, планшети, мобільні телефони тощо, яким люди присвячують кілька годин на день, іноді безперервно між роботою, школою та вільним часом.

Кажуть, що це прогрес, і це бачення, яке дуже складно, а то й неможливо поставити під сумнів тих, хто використовує або продає ці технології.

Батько-засновник цих приладів, телевізор, випромінює випромінювання, яке називається rem (еквівалент людини в Рентгені), і навіть якщо кількість останнього поступово зменшилася з 1950-х років з розвитком екранів і електронно-променевих трубок, 0,5 мілірема все одно занадто багато, хоча час витримки також важливий.
Психолог Арік Зігман виявив близько п'ятнадцяти негативних наслідків, які потенційно можуть спричинити вплив телебачення серед яких випадки раку, аутизму та хвороби Альцгеймера.

Один із негативних наслідків технології справді виявляється у розвитку мови.

Це характерна здатність людини, яка служить інтеграції навчання та одночасно стимулює процеси мислення. (.)

Нейронні зв’язки рухової кори, область логічних міркувань та емоційні відчуття в лобовій частці підкреслюють, наскільки важливі рухові середовища та їх інтеграція для розвитку мови та когнітивного розвитку загалом. (.)

Люди змушені тілесно спілкуватися зі своїм оточенням та однолітками.

Чи випадково, що в наш час (у "вихідців з цифрових технологій") проблеми з навчанням, психомоторна гіперактивність або пов'язані з письмом (дисграфія), читанням (дислексія) чи простими обчисленнями (дискалькулія) зростають в геометричній прогресії? ?

Дослідження, засновані на використанні технологій візуалізації мозку, серед іншого показують, що навчитися розпізнавати букву, пишучи ручкою, призводить до більшої активності рухових областей мозку та кращого запам’ятовування, що не відбувається з буквами, вивченими та розпізнаними за допомогою клавіатури комп’ютера.

Це завжди більш очевидно цифрові медіа не стимулюють навчання, і дослідження з цього питання доступні вже більше десяти років.

Незважаючи на це, нічого не зроблено, і навпаки, ми продовжуємо просувати ці технології в будь-який вік, практично з колиски. Наявність негайної інформації більше не стимулює процеси запам'ятовування та програмування, все більше стримуючи самостійну розумову роботу.

Крім того, у підлітковому віці вік соціальних мереж, таких як Facebook, безпосередньо впливає на здатність встановлювати нормальні соціальні стосунки. і парадоксально збільшує екзистенційну самотність, якою можна страждати через відсутність або перевантаження віртуальних контактів.

Мозок, як і всі інші органи, при незначному використанні не розвивається і, подібним чином, соціальна діяльність та навички, якщо вони не розвинені належним чином, зменшуються або формуються неадекватно.

Основними проблемами нашого суспільства є поверховість та саморегуляція статевого акту, самотність та депресія, які в довгостроковій перспективі призводять до бідності нервових клітин, що може полегшити початок деменції.

Вам сподобався епізод 3? ось епізод n ° 1 & n ° 2 нашої серії "Боротьба з хворобами мозку":

Це історія нашого мозку та нашої імунної системи .

Наш мозок не готовий, занадто багато аномальної імунної реакції !

Спостереження за цими захворюваннями ще більше зміцнює переконання у важливості взаємозв'язку між мозком і кишечником: Розсіяний склероз - хвороба Паркінсона - Альцгеймера - Міастенія - ALS - Фіброміалгія - Синдром хронічної втоми

Будь ласка, вставте коментар

Статті в блогах, які також можуть вас зацікавити