Не можна відмовлятися від хліба Ось рецепт нежирних паличок

відмовлятися

Незалежно від того, починаєте ви дієту або просто хочете відмовитися від хліба, щоб почувати себе комфортніше, спочатку це буде важко. Однак ви можете спробувати змінити, приготувавши вдома бездріжджові палички. Рецепт дуже простий і готується швидко.

Окрім того, що вони менш калорійні, ніж звичайний хліб, палички смачні і їх можна поєднувати з будь-якою стравою. Крім того, для приготування цього рецепта вам потрібно дуже мало інгредієнтів, які у вас точно є вдома.

Що тобі потрібно?

Як це готується?

Починаємо зі змішування гарячої води з чайною ложкою солі. Борошно просіяти в миску, потім влити олію, солону воду і замісити злегка еластичне і однорідне тісто. Якщо потрібно, додайте ще трохи борошна.

Сформуйте з тіста кульку, покладіть кульку в пакет і відкладіть його в сторону, холодну, на 20 хвилин. Вистеліть робочу поверхню борошном, вийміть тісто з мішка і перенесіть на робочу поверхню.

Розділіть тісто на 8 рівних частин, а потім розкачайте кожен шматок круглої форми, товщиною 3 мм, діаметром близько 15 см. Щоб запобігти злипанню, посипте кожну паличку борошном, а потім обсмажте кожну паличку на сухій гарячій сковороді до зарум’янювання з обох сторін.

Ми зберігаємо клеї в мисці, яку щільно закриваємо, як тільки закінчимо смажити клеї, так що вони залишаться м’якими навіть наступного дня.