Небезпечна їжа для вашої дитини
У продуктах, які ви пропонуєте своїй дитині, є багато небезпек, а перелік продуктів, небезпечних для вашого малюка, є і необхідним, і корисним.
Іноді, з бажання дати йому найкраще, ми робимо помилки і пропонуємо йому небезпечну їжу.
Не всі продукти є безпечними для вашої дитини, і головним критерієм, який робить різницю та класифікує продукти, які є небезпечними чи корисними для вашої дитини, є вік малюка.
Небезпечна їжа від шести до 24 місяців
Цільне молоко. Дитина може отримувати коров'яче молоко лише додатково і лише зрідка, коров'яче молоко є гарною їжею лише для дитини старше двох років.
Рекомендоване коров’яче молоко в раціоні дитини до двох років частково знежирене. Йогурт і сир можуть бути виготовлені з незбитого молока.
Безпечною альтернативою є грудне молоко або молочна суміш, адаптована до віку дитини, ви також можете давати сир і домашній йогурт.
Тверда їжа.
Всі види солодощів (включаючи дуже хороші цукерки від кашлю - для цього дитина може використовувати лише цукерки від кашлю у вигляді льодяників, під пильним наглядом дорослого), горіхи, попкорн або фундук (у цьому сегменті все одно не рекомендується вік, але часто на столі батьків) є потенційною небезпекою задухи.
Насіння гарбуза та соняшнику - це ще одна категорія здорової їжі, але з максимальним ризиком стати небезпечною їжею, оскільки вони можуть застрягти в дихальних шляхах дитини.
Здоровою та безпечною альтернативою є подрібнення горіхів та насіння та додавання їх до злаків. Овочі, нарізані у формі пальців приблизно в товщину пальця і приготовані на пару або запечені, ідеально пропонувати дитині, щоб вони їх погризли. Також чудово підійдуть пучки брокколі або цвітної капусти.
Клейка їжа.
Ця категорія включає жувальну гумку та всю м’яку та липку їжу (безе та желе, джеми та джеми) або клейкі цукерки, а також горіхову або фундукову пасту, шоколадні креми (деякі навіть необхідні у харчуванні маленької дитини, особливо готуються вдома, дуже поживні та смачні), але все це може зупинитися в горлі дитини, занадто маленьке, щоб можна було подбати про те, як він жує та ковтає їх.
Дайте йому м’яку їжу як альтернативу. Ідеально підійде шматок банана або розрізаний уздовж, і ви можете зробити те саме з великими фруктами, які малюк може схопити в руку, якщо їх розрізати на відповідні шматочки. Форма палиці ідеальна, оскільки малюк може без ризику тримати їжу в руці і брати її до рота.
Арахісове масло є одним з дуже корисних продуктів харчування в раціоні дитини, особливо якщо він готується вдома, без цукру та добавок, який хоча і поживно та смачно важко ковтати.
Дайте дитині у цьому віковому сегменті лише арахісове масло дуже тонким шаром на хрусткому печиві, щоб його можна було легко та безпечно проковтнути.
Небезпечна їжа від 24 до 36 місяців
Ризики, які може становити певна їжа, залежать від того, наскільки добре дитина навчилася жувати. Одні ускладнюють, інші набагато легше.
Зовсім недоречно годувати його або давати їсти по телевізору або коли його увагу привертає щось інше. Усі небезпечні продукти харчування для віку від шести до 24 місяців можуть залишатися небезпекою для дитини старше двох років.
Молоко поза списком, але бджолиний мед, який дозволений дітям старше двох, включений. Крім того, у цьому віці потрібно дотримуватися максимальної обережності при введенні алергенних продуктів: яєць, молока, арахісу, пшениці, сої, горіхів, риби та молюсків.
Запам’ятайте ці поради!
Дитині цієї вікової групи не можна дозволяти їсти в машині, оскільки вона може сильно потонути. Ще одним головним занепокоєнням повинні бути знеболюючі препарати, які знімають біль, спричинений прорізуванням зубів.
Слід використовувати лише рекомендовану кількість з інтервалами, зазначеними виробником. Якщо ви використовуєте занадто багато ліків, це може оніміти м’язи, які беруть участь у ковтанні, і дитина може потонути навіть із власною слиною.!
Крім того, загляньте в рот дитині після того, як він закінчив їсти. Шматочки їжі можуть залишатися між яснами і складками щік, оскільки малюк не має можливості видаляти їх язиком, і взагалі не рекомендується залишатися з ними в роті, особливо якщо він спить.
Форма їжі повинна відповідати здатності дитини жувати.
Рекомендується розрізати круглі плоди (виноград, вишня, дрібні помідори) на два-три, а насіння видалити. Овочі та інші продукти слід нарізати довго, ніколи не нарізати, щоб малюк міг їх вкусити і не класти цілими в рот.
Для запобігання будь-яких неприємних ситуацій необхідно, щоб дитина була під наглядом, коли їсть одна, незалежно від того, чи є у нього на тарілці безпечна їжа і чи вміє вона жувати чи ні.