Небезпечна тенденція, коли пристрасть до тонкого тіла призводить до прірви Фульди
Оновлено: 21.04.20 - 9:10
FULDA - Розрив стегон, міст бікіні, Thinspiration: Останніми роками з’являється все більше і більше тривожних тенденцій. Будучи худими, демонструючи кістки та оптимізуючи тіло, вітають у соціальних мережах - поки це не перетвориться на страшну хворобу.
Ні грама жиру на тілі. Ноги настільки стрункі, що внутрішні стегна не торкаються під час бігу. Жіночі животи майже такі ж рівні і вузькі, як у підлітків.
Наразі худі в даний час знову в моді - і винагороджуються в Інтернеті лайками та захопленими коментарями. Особливо популярно: публікувати фотографії до та після під девізом "Потіх".
Завжди на кілька грамів занадто
Часто люди, які раніше мали трохи більше на ребрах, насправді публікують свої фотографії. Однак часто трапляються і ті, хто раніше мав чудову фігуру, і при цьому ніколи не здається цілком задоволеним - ніби завжди є кілька грамів, яких занадто багато.
Інші фото-тренди названі "Розрив стегна" та "Міст бікіні". По-перше, молоді жінки борються своїми надзвичайно тонкими ногами за визнання та задоволення собою. А фотографії з мостом Бікіні показують, як труси бікіні тягнуться між чітко виступаючими кістками стегна, так що тканина більше не торкається тіла.
Приємні речі щосекунди
"Той факт, що тонке тіло означає привабливість, є фундаментальною соціальною тенденцією", - говорить Ян Паушардт. Паушардт - головний психолог дитячої та підліткової психіатрії лікарні Герц-Єзу у Фульді. "Звичайно, тіло відіграє роль у самовіддачі та впевненості в собі. центральна, але не ексклюзивна роль. Моя здатність створювати дружні стосунки, моя школа, спортивні чи мистецькі інтереси та навички, усі ці аспекти також є її частиною ". Однак, якщо вони відійдуть на другий план, це може стати проблемою.
«Нові засоби масової інформації, такі як Facebook, Instagram та Tumblr, дають можливість швидкого, часто позитивного зворотного зв’язку, який потім сприймається як вагоме підтвердження моєї поведінки та може спонукати мене продовжувати. Як наслідок, важливість тіла та, зокрема, ваги можуть зіграти вкрай домінуючу роль ", - каже психолог Паушардт.
Врешті-решт, кому не подобається, коли друзі та знайомі запитують, чи схудли ви, або кажуть: «Ти добре виглядаєш?» У соціальних мережах такі приємності поширюються щосекунди. Під опублікованими фотографіями до та після є речення типу « Ого! Повага! "," Як вам це вдалося? "," Ви мій зразок для наслідування! " або “Досить гаряче!” Лестощі, які викликають звикання та спонукають до подальшої втрати ваги - і роблять вас сумними, як тільки вони не вдаються.
У певний момент існує ризик недостатньої ваги
Це тривожна тенденція, яка може призвести до спотворення самопочуття та недоїдання. І численні телевізійні ролики, які рекламують допомогу в схудненні, штовхають їх. "Я роблю тебе сексуальною", "Зробіть себе легким" та "Gymondo" - це лише кілька дієтичних програм на телебаченні.
Однак вони лише незначно занепокоєні аспектами здоров’я, пов’язаними з втратою ваги в плямах. Швидше, вони поширюють привабливість, яка повністю залежить від тіла. Існують також фітнес-браслети, які керують своїми користувачами.
Проблема у цілому: у певний момент існує ризик недостатньої ваги - і психологічної залежності від похвали інших з приводу власної зовнішності. Не всі вони вчасно це визнають і стабілізують свою вагу.
Особливо підступні заворушення
“Анорексики, які вже мають недостатню вагу, все ще почуваються надто товстими. Це називається розладом схеми тіла. Через таке сприйняття вони хочуть продовжувати худнути ", - говорить Паушардт.
Він багато знає про людей, які страждають цим, і уявлення про себе не є спільним. У Фульді він та його колеги регулярно лікують переважно молодих пацієнтів від анорексії (нервова анорексія) та булімії (нервова булімія).
Хоча розлади харчової поведінки не є найпоширенішою формою психічних розладів у молодих людей. "Тривога і депресія зустрічаються набагато частіше", - говорить Ян Паушардт. - Анорексія та булімія особливо підступні.
Вони знищують тіла та душі постраждалих. Хвороба та терапія вимагають багато від усіх, хто бере участь: пацієнти, їхні родичі, які звинувачують одне одного і відчайдушні, і, нарешті, але не менш важливо, терапевт.
Різниця між анорексією та булімією
Анорексія та булімія відрізняються за ключовими моментами. З першими постраждалі свідомо голодують, щоб ставати худшими та худшими. Вони нав’язливо підраховують калорії - цифри постійно б’ються у них в голові. "Оптимізація" тіла, вага якої на кілька грамів менше визначає життя. Ви сприймаєте себе спотвореним: ваші кінцівки, які є лише тонкими паличками, на яких висить шкіра, здаються їм роздутими.
Інакше булімія. "У багатьох випадках люди, які страждають цією хворобою, зазвичай мають трохи надмірну вагу, - каже психолог Йенс Паушардт. - Вони страждають від імпульсивного запою, тому за короткий час з'їдають велику кількість їжі, а потім відчувають провину і сором". Щоб ви знову почувались краще і запобігали набору ваги, ви вживаєте таких заходів, як - у більшості випадків, - само викликання блювоти або використання проносних засобів.
Спільним для обох є надзвичайні фізичні та психологічні наслідки. "Постійна гіпотрофія призводить до серйозних фізичних пошкоджень у людей, які страждають анорексією. На додаток до низької температури тіла, сухості шкіри та випадіння волосся, спостерігаються зміни в гормональному балансі, наприклад, відсутність менструальних кровотеч, проблеми з нирками та серцеві аритмії. Психологічними супутніми захворюваннями часто є депресія, а також обсесивно-компульсивний розлад та тривожні розлади, - каже Паушардт. - У гіршому випадку органи виходять з ладу, і без лікування постраждалі можуть померти.
Недоїдання в булімії може мати подібні наслідки; тут сильні коливання мінерального балансу особливо небезпечні через блювоту, яка може призвести до смертельних серцевих аритмій. Крім того, часта блювота може пошкодити стравохід і зуби. Постраждалі часто не визнають проблеми
"Приблизно один і три відсотки дітей та підлітків у Німеччині страждають анорексією та булімією", - каже Паушардт. - Причини захворювань різноманітні, як і індивідуальні. "Схильність, негативний образ себе, ідеали краси та проблеми, що виникають Розвиваючі завдання, такі як розвиток більшої незалежності та незалежності від батьків, є лише декількома причинами ".
Вихід із порочного кола є геркулесовим завданням, особливо при анорексії. "Переконати анорексиків у терапії може бути надзвичайно складно, - говорить Паушардт. - Вони часто не усвідомлюють, що у них є проблеми і що вони завдають собі серйозної шкоди. Навіть поставлені цілі ваги неодноразово переглядаються вниз".
Годування шлунковою зондом
Якщо тіло вже настільки ослаблене, що існує ризик подальшого пошкодження або життя загрожує, постраждалі повинні спочатку набрати вагу знову. "Потім ми укладаємо своєрідний контракт з нашими пацієнтами, - каже Паушардт. - Потім вони повинні постійно збільшуватися щотижня - ми це перевіряємо".
Однак іноді через тяжкість захворювання пацієнти не дотримуються його, оскільки насправді хочуть продовжувати худнути. “Ми намагаємось, щоб постраждалі завжди їли самостійно. Однак у випадку масивної недостатньої ваги пацієнти можуть більше не мати змоги це зробити, тому після консультації з нами та батьками їх спочатку потрібно годувати назогастральним зондом ". Але це виняток.
Після того, як пряма небезпека для фізичного здоров’я пацієнта усунена, а вага досягла помірного рівня, починається психотерапія. "Окрім нормалізації ваги та харчової поведінки, головне - це покращення основного дефіциту, наприклад, в емоційній або міжособистісній сфері", - каже психолог Паушардт. Терапія проводиться амбулаторно або в стаціонарі - залежно від того, наскільки поганою є анорексія.
20 відсотків хронічно хворі
Спочатку лікування пацієнта часто важко. "Потрібна велика мотиваційна робота, щоб отримати уявлення про лікування, - каже Паушардт. - Терапія, як правило, тривала, багатьом пацієнтам потрібно кілька років, щоб подолати розлад. Частота рецидивів висока, до 20 відсотків хворіють хронічна анорексія. У зрілому віці це психічний розлад з найвищим рівнем смертності - до п’ятої частини постраждалих помирає від недоїдання або самогубства ".
Тож це довгий і важкий шлях до одужання. Але ті, хто боровся з терапією, знають, що альтернативи не було. Час від часу психолог Паушардт контактує з колишніми пацієнтами. Вони раді, що зупинились на терапії.