Небезпека для здоров’я через відсутність води

Оскільки організм дорослої людини складається приблизно на 70% з води, і він потребує її майже для всіх процесів, питна вода є найважливішою поживною речовиною. Його не можна замінити будь-якою іншою рідиною. Багато солодких напоїв навіть виводять воду з організму, як це роблять кофеїн і хлорид натрію, замість того, щоб доставляти її в організм, оскільки вона необхідна для життя.

Причиною захворювання є хронічне зневоднення

Хронічна дегідратація є однією з найважливіших причин хвороби і, на жаль, часто недооцінюється. Багато захворювань в основному спричинені розвиненим станом дегідратації і, на жаль, не включаються до діагнозу через брак знань про водний баланс. Розглядаються лише наслідки нестачі води.

За словами доктора, спостерігаються такі цивілізаційні захворювання, як діабет, підвищення артеріального тиску та підвищення рівня холестерину та ліпідів у крові, а також ожиріння. Ф. Батмангелідж на 31% частіше проривається через постійну нестачу води. Подібно до чорносливу, недопоставлені клітини зморщуються і дедалі обмежуються у своїй функції і спричиняють дедалі гірший обмін речовин.

Сучасна медицина також підтверджує, що багато хронічних захворювань можна прослідкувати через брак води, наприклад, хронічний біль у спині або мігрень, і тому говорить про "водні хвороби".

Кожна ділянка тіла по-різному реагує на нестачу води, тому всі фізичні симптоми слід також вивчити на предмет місцевої або загальної дегідратації. Тіло забирає воду, особливо з життєво важливих структур тіла, щоб підтримувати життєво важливі органи та процеси в організмі. Це, наприклад, усі суглоби, хрящі та міжхребцеві диски.

Ризик захворювань серця та нирок через брак води

Система ангіотензинового реніну (RAS) активується, як тільки в організмі не вистачає води. Ця система повідомляє тілу, де можна утримувати воду. Це впливає на роботу нирок і звужує капіляри, особливо в районах, які не такі життєво важливі, як мозок і серцевий м’яз.

Водночас RAS забезпечує більш високе споживання натрію. Підвищений вміст натрію допомагає організму утримувати воду. Поки в організмі знову не вистачає води, ця система залишається активною. Однак в той же час це також означає, що артеріальний тиск, який важить на стінках судин, є надзвичайно високим і, таким чином, може сприяти різним захворюванням серця. Високий кров'яний тиск і порушення функції нирок в кінцевому підсумку можуть призвести до пошкодження нирок.

Нирки фільтрують близько 200 літрів рідини (= первинної сечі) з крові щодня. Це поживні речовини, сечові речовини, а також токсини нирок та токсини навколишнього середовища. Потім первинна сеча протікає через сітчастий апарат ниркових канальців, в якому вода та поживні речовини реабсорбуються, а сечові речовини та токсини передаються в ниркову миску для виведення через систему нирок та сечового міхура.

Якщо в організмі не вистачає води, тіло повинно реабсорбувати більше води з первинної сечі, щоб підтримувати свій водний баланс, відкриваючи далі сіточку канальців нирок. Це означає, що більше речовин (токсинів), які повинні бути виведені, реабсорбуються. Якщо існує сильна нестача води, навіть гола сеча реабсорбується, яка є токсичною та кислою і може пошкодити та зруйнувати клубочки нирок. Кожна нирка має близько 1 000 000 клубочків, що в цілому становить 2 000 000 тіла. Якщо більше 1 200 000 клубочків пошкоджені або знищені, постраждала людина повинна пройти діаліз - процес очищення крові, щоб мати можливість продовжувати життя. Щоб уникнути цієї небезпеки для здоров’я, важливо пити достатньо.