Небезпека для зубів Попкорн справді такий нездоровий

небезпека

О ні, попкорн шкідливіший для ваших зубів, ніж інші солодощі! Тож відтепер вам слід відмовитися від перекусу?

Ви отримуєте попкорн лише в сумці (і з неї), коли ходите до кінотеатру та на вечір Netflix? Тоді, на жаль, ми маємо для вас погані новини: популярна закуска зовсім не корисна для ваших зубів! Ви, мабуть, вважаєте, що цукор і жир є найбільшими винуватцями, коли мова заходить про поганий вплив попкорну на ваше здоров’я. Маючи понад 500 калорій на 100 грамів, кіно-попкорн насправді є чим завгодно, крім здорової закуски. А цукор, як відомо, є основною причиною карієсу. Але навіть якщо ви любите солоний попкорн, ваші зуби знаходяться в зоні ризику.

Ось чому попкорн так шкідливий для ваших зубів

Тверді, непокриті зерна кукурудзи та тонка кукурудзяна лушпиння особливо небезпечні для ваших зубів. Якщо ви випадково вкусили зерно, в гіршому випадку шматочок зуба може відламатися або на зубі можуть розвинутися надзвичайно дрібні тріщини. Якщо кукурудзяна лушпиння стирчить між зубами, її гострі краї можуть пошкодити ясна. Ще гірше: якщо шкірка залишається непоміченою, вона розкладається і утворюються бактерії, які можуть викликати серйозне запалення ясен. Можлива навіть втрата зубів!

Попкорн для зубочисток: так говорять експерти

Попкорн стає все більш популярним в останні роки. Зараз закуска доступна у незліченних ароматах, і споживання різко зросло - разом з нею, на жаль, також і випадки зубів, спричинені попкорном. Наприклад, у Великобританії вони зросли з 5% до 10% між 2014 і 2017 роками. Американський стоматолог Dr. Клаудія Котка в інтерв'ю newbeauty.com каже: "Насправді багато стоматологи ніколи не їдять попкорн, бо знають, які аварії можуть статися. Деякі пошкодження можна усунути лише за допомогою імплантації зубів".

Ось як ви можете захистити свої зуби

Як зазначалося вище, найкращим захистом буде припинення вживання попкорну. Але будьмо відвертими - як шанувальнику попкорну це важко уявити. Найкраще їсти попкорн обережно, щоб не погризти зерно кукурудзи з повною силою. Також зверніть увагу на належну гігієну зубів: щодня чистіть міжзубні проміжки зубною ниткою або міжзубною щіткою, оскільки миски з попкорном можуть непомітно застрягти між зубами. Якщо оболонка особливо щільна, намагайтеся не змушувати її ослабляти; краще видалити стоматолог, щоб уникнути травм.