Недосконалість, ризикуючи своїм значенням - сім’я в гармонії
Я не помру після непрожитого життя Давни Маркової
Я не помру після непрожитого життя.
Я не буду жити в страху
Впасти або загорітися.
Я обираю жити у свої дні,
Щоб дозволити побаченому відкритися,
Зробити мене менш страшним,
Більш доступні,
Щоб пом’якшити моє серце
Поки воно не стане крилом,
Факел, обіцянка.
Я вирішую ризикувати своєю значимістю,
Жити так, що
Що станеться зі мною як насінням
Підійдіть до наступного у вигляді квітки
І що прийшло до мене у вигляді квітки
Продовжуйте як фрукт.
В одну мить я побачив, як усе моє минуле і всі мої мрії штовхаються і прокручуються, як у фільмі. В одну мить я зрозумів, що було так багато речей, які я хотів сказати і зробити перед смертю. Любіть і живіть повноцінно. Відновіть стосунки з моєю мамою. Прости мене, прости. Написати книгу. Виховувати дітей. Одружитися. Відвідайте світ. Зробіть вагомий внесок у життя суспільства. Посів насіння миру.
Без моєї електрики - сенсу, який я хочу вдихнути у своє життя - я був паралізований.
Ризикуй моєю значимістю.
Надайте сенс моїм вчинкам.
Дай найкраще від себе.
Передати у фрукти.
Раптом мати ідеальну маленьку кар’єру та ідеальне маленьке життя було ілюзорно та безглуздо. Раптом досконалість стала непотрібною, ілюзія віддаляла мене від того, що було для мене найважливішим. Досконалість катапультувала мене в мої переконання, страх, порівняння, минуле і майбутнє та заздалегідь створені ідеї - ніколи не живучи нині.
Досконалість залякувало мене і запрошувало моїх внутрішніх критиків обговорювати ідеї та сперечатися без досягнення консенсусу. Не відчуваючи бажання реалізувати свої плани. На той час стало важливішим ризикувати своїм значенням, ніж розважати паралізуючі думки.
Я вирішив заселити свої дні. Я вирішив не витрачати час на зайві деталі. Я вирішив ризикнути ... ризикуючи виглядати недосконалим.
Я вирішив жити прожитим життям.
Приборкання себе: перестань судити себе
Звичайно, я зробив ... і роблю багато помилок, про що часто шкодую: смирення, допитливість і співчуття до себе стали моїми попутниками.
Це мої молоді сенсеї - мої діти - навчили мене відновлюватися з цими союзниками, запрошуючи бачити поразку по-іншому.
Мої діти запросили мене відпустити. Жити в теперішній момент. Щоб визначити пріоритет життя. Жити в рівновазі. Прийняти. Втілювати маленькими кроками, співчуття до себе і до інших. І вчитися на моїх помилках, не засуджуючи мене.
Саме спостерігаючи, як мої сини живуть повним життям, я зрозумів, що всі ми вчимося методом проб і помилок. Всі.
Помилка є невід’ємною частиною навчального процесу. І ... всупереч тому, що у нас іноді є ілюзія віри, ми не перестаємо вчитися як дорослі.
Будьте творчими: бачіть помилку інакше
Ви коли-небудь дивилися гру маленької дитини?
Вірніше, ви бачили, як МОЇ діти граються? Вони не припинять будувати, руйнувати та перебудовувати форму Лего, поки їм не вдасться матеріалізувати саме те, що вони задумували у своїх думках. Без відтінку знеохочення, без самосуду, у непроникній тиші, пройнятій терпінням, цікавістю та рішучістю.
Раптом цитати з Альберта Ейнштейна зрозуміли! Так, цікавість! Наполегливість!
“Я не маю особливого таланту. Мені тільки пристрасно цікаво "
Тепер я розумію, що коли я захоплююсь проектом, керованим цікавістю, коли вірю в нього і коли я зв’язуюся зі своєю творчістю, я наважуюся ризикувати своєю значимістю.
"Це не те, що я такий розумний, це те, що я довше залишаюся з проблемами"
Тепер я розумію, що якщо я зупиняюся на проблемі, знаючи, що вирішу її методом спроб і помилок, то я наполягаю на тому, щоб не знеохочуватися і не судити себе, поки не знайду рішення.
Перфекціонізм: ілюзія
Це змушує мене задати собі кілька важливих питань: чи ідея прагнення до „досконалості” - це концепція, засвоєна завдяки нашому „вихованню”? Як ми втрачаємо цю природну схильність до цікавості, творчості та наполегливості? Бути перфекціоністом - це все про особистість? Це об’єднання всього цього? Я уявляю. Безперечно одне, я щодня зустрічаюся з людьми, які за моєї підтримки намагаються зцілити глибокі рани з дитинства. І найскладніша звичка, яку я бачив, - це страх висловити себе вільно і достовірно, боячись образити, бути засудженим, покараним або бути відстороненим за "помилку".
Ця знахідка викликає суть однієї з моїх улюблених цитат Джозефа Чілтона Пірса: «Щоб жити творчим життям, ми мусимо перестати боятися помилятися. "
Я мрію про світ, де ми пов’язані з нашою творчістю, де ми бачимо всі помилки як можливості вчитися та пристосовуватися.
Я мрію про світ, де ми ніжні із собою і довіряємо, що можемо вільно висловлюватися. Де, привілейовуючи цікавість, наполегливість, ми ризикуємо своєю значимістю. Тому що, як каже Дороті Томпсон: «Це коли ми вже не боїмося, ми починаємо жити. "
Мітсіко Міллер - тренер і абсолютно недосконала мати двох майстрів дзен. Завдяки Projet famille en harmonie вона підтримує дорослих та дітей у їх гармонії. Слідкуйте за його блогом.