Неймовірне твердження Ель Макферсон - Ель
Та, яку ми називали у 1980-х "тілом", за її ідеальне тіло, досі має цей титул у 51 рік! На додаток до чудової генетичної спадщини, яку вона успадкувала, Елль Макферсон зізналася, що вдалася до найдивовижнішого ритуалу. На запитання журналу "London Evening Standard" про те, що можна знайти в його сумці, вона відповідає природно: "У мене завжди є тест на сечу, щоб перевірити рН мого тіла, його рівень кислотності. Я впевнений, що більшість хвороб пов’язані з надмірно кислим організмом ”. Справді, здається, підтримка вашого тіла в нормальному pH (від 7 до 7,5) дозволить йому легше захиститися від хвороб та щоденних нападів: "Я дізналася, що моє тіло було кислим через стрес, подорожі та відсутність сну" вона додано.
"Червоне м'ясо, пшениця та молочні продукти для мене не корисні"
Якщо Ель Макферсон їсть три хороші страви на день, їй все одно доводиться відмовлятися від великої кількості продуктів. Як я можу зменшити кислотність у своєму тілі? Попрощайтеся з м’ясом, сирами, шоколадом, хлібом, і все ... Але це ще не все! Модель регулярно консультується зі своїм дієтологом і часто використовує лімфодренаж. Цей ніжний масаж спрямований на поліпшення кровообігу та сприяння регенерації клітин. І ніби всього цього було недостатньо, вона розмовляє сама з собою, займаючись різними видами спорту: «Я треную 45 хвилин на день, шість днів на тиждень, поєднуючи піші прогулянки, катання на водних лижах, плавання, пробіжки на пляжі. "Ми знаємо, що нам робити ...